För var tionde kvinna i ditt liv-vänner, familj, arbetskamrater eller bekanta-lever en av dem med endometrios. Utan känd orsak, i genomsnitt åtta till tio år före diagnos och inget botemedel, är det ett mystifierande och otroligt smärtsamt livslångt tillstånd för många. Bortsett från att hantera endometrios, många kvinnor med denna kroniska, osynliga sjukdomar nämner brist på samhällsmedvetenhet, stöd från läkare och människor i deras liv och bättre vård- och behandlingsalternativ som andra viktiga utmaningar som de står inför dagligen grund.
Oavsett om du själv har en diagnos eller inte, är stöd för reproduktiv hälsa och hur vi tar emot vård en kritisk fråga för alla kvinnor. 1993 inleddes en veckolång uppmaning till handling av Endometrios Association grundare Mary Lou Ballweg och åtta andra kvinnor. Idag är det en internationell rörelse under mars månad präglad av evenemang, aktiviteter och kampanjer på sociala medier som syftar till att öka medvetenheten om endometrios och förespråka mer forskning dollar. Oavsett om du har ett gult band, donerar till en nationell organisation eller är värd för ett medvetenhetshändelse, här är några enkla men ändå a meningsfulla sätt att göra din del för att hjälpa krigare, förespråka kvinnors hälsa och livskvalitet för kommande generationer av tjejer.
1. Värd ett evenemang eller en insamling online
Om du tycker om att vara värd för fester, överväga att samla vänner och familj för en god sak. Öka medvetenheten med dina inbjudningar, lägg ut på sociala medier och - oavsett om de kan delta eller inte - ge gästerna den information de behöver för att donera till en endometriosorganisation. Dekorera ditt hem med solrosor och servera soliga cocktails som matchar endometriosens gula band.
Även om du inte har tid att vara värd för ett event kan du utnyttja dina crowdsourcing -färdigheter och organisera en insamling online. Oavsett vilken väg du tar, ladda ner verktyg för insamling på Endometriosis Foundation of Americas webbplats, som innehåller tips och verktyg för att driva en framgångsrik kampanj, kan hjälpa dig.
2. Stöd för Endo -organisationer
Det finns flera nationella organisationer som behöver dina donationer, tid och hjälp att öka medvetenheten om det kritiska arbete de utför. Oavsett om du gör ett bidrag, skapar eller delar inlägg på sociala medier eller volontär, här är några av de mest synliga ideella organisationerna du borde veta om:
- EndoMarch: Med över 100 grupper över hela världen har EndoMarch blivit den största, globala endometriosorganisationen med fokus på politiskt intresse för endometrios och medvetenhet om menstruationshälsan.
- Endometrios Association: Endometriosis Association grundades av endometriospionjären och författare till The Endometriosis Sourcebook, Mary Lou Ballweg, och är den första endometriosorganisationen och registret i världen. Den 35-åriga organisationen är tillägnad att förstärka rösterna för endometrios.
- Endometrios Foundation of America: Med kändisanhängare som Lena Dunham och Padma Lakshmi tillhandahåller Endometriosis Foundation of America synlighet för sjukdomen genom att betona vikten av tidig diagnos och investeringar i utbildning av hälso- och sjukvård proffs.
3. Prata med dina representanter och senatorer
Fråga någon kvinna med endometrios så berättar de att behovet av mer forskning är akut. Att stödja räkningar som kommer att minska den tid det tar att få en diagnos och få bättre vård är lika enkelt som skicka ett sms. När du skickar SMS ”RESIST” till 50409 kommer du att anslutas till ditt distrikts stat och/eller USA: s representant och amerikanska senatorer på sociala medier eller via e -post. Du kommer att kunna berätta för dem varför de bör prioritera endometrios genom lagstiftningsåtgärder. Läs mer om hälsovårdsreformer här.
4. Delta i en mars eller händelse
Med över 100 organisationer, grupper och medicinska samhällen som förespråkar medvetenhet om endometrios och reform av vården, EndoMarch är den största, internationellt samordnade endometriostillhörigheten i världen. Och de gör det enkelt att hitta en promenad, rally, team eller virtuellt evenemang online i ditt område. Text ”ENDO2020” till 66866 till hitta och registrera dig för ett evenemang. Du kan också sprida medvetenhet online genom att publicera om marschen och din anledning till att marschera med hashtaggen #WhyWeEndoMarch.
5. Donera ett pedagogiskt verktygslåda
Dr Malcolm Mackenzie, en OB-GYN och endometrios expert på fakulteten vid Harvard Medical School uppskattningar att ”nästan 100 procent av flickorna som skickas hem eller saknar skolan på grund av smärtsamma perioder har endometrios.” Det är av denna anledning som han och EndoWhat, a bi-partisan rörelse som arbetar för att utbilda människor om endometrios, känner att skolsköterskor är i en unik position för att känna igen symptomen på endometrios. EndoWhat arbetar för att hjälpa utbilda skolsköterskor om tecken och symtom på endometrios i hopp om att de kan hjälpa unga kvinnor att söka den hjälp de behöver för att få en diagnos tidigt och behandla sjukdomen. Du kan hjälpa deras sak genom att donera School Nurse Kits - inklusive en DVD, affisch, nedladdningsbart pedagogiskt häfte och ett exempel på en lektionsplan - som börjar på $ 35. Klicka här för att komma igång med din donation.
6. Köp produkter som ger tillbaka
Lämna det till det begåvade och mångsidiga Etsy -samhället att designa otaliga kreativa föremål för att på ett modernt sätt visa ditt stöd för medvetenhet om endometrios. Var och en av dessa poster ger tillbaka till Endometriosis Foundation of America:
Vårt uppdrag på SheKnows är att stärka och inspirera kvinnor, och vi har bara produkter som vi tror att du kommer att älska lika mycket som vi gör. Observera att om du köper något genom att klicka på en länk i denna berättelse kan vi få ett liten provision av försäljningen och återförsäljaren kan få vissa granskningsbara uppgifter för redovisning syften.
Har du endometrios? Klicka här för 13 produkter svär andra kvinnor med endo för att klara symptomen.
