Smartphones är fantastiska verktyg som rymmer all kraft på internet och en mobiltelefon i fickan, men att ge enheterna till barn är ett känsligt ämne. Leta efter dessa varningsskyltar för att se om ditt barn missbrukar sin mobiltelefon.
![skolflicka med ryggsäck](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Döljer deras telefon för dig
Detta är ett klassiskt tecken på att någon har något att dölja - oavsett om det är en partner som fuskar eller ett barn som ser till att du inte läser texterna från den pojken du inte gillar. Om ditt barn ständigt bär sin telefon och är rädd för att lämna den ensam var som helst när som helst, kan de gömma något, till exempel bilder, texter eller risque statusuppdateringar. Vet hur mycket det är för mycket att gömma sig. Det kan vara en slump att ditt barn bär sin telefon från rum till rum om de är väntar på ett samtal eller ett viktigt e -postmeddelande, men att skydda telefonen när du försöker använda den är ett talande skylt.
Skicka sms vid olämpliga tider
SMS är ett enkelt sätt att kommunicera som kan vara mycket effektivt om det används på rätt sätt, men vissa tonåringar vet inte när tillräckligt är tillräckligt. Om din tonåring sms: ar under skolan, i kyrkan, under körning eller sent på kvällen, är det en anledning till oro. Du vill inte ha något så enkelt som att en text distraherar dem från det som är viktigt eller riskerar deras säkerhet. Diskutera dina förväntningar på sms med din tonåring och låt dem veta att du kommer att övervaka deras dåliga beteende och belöna det goda.
För mycket tid på sina telefoner
Vi vet alla hur det är att stirra på en skärm lite för länge. Med allt som internet, appar och sms har att erbjuda, känns det ibland knappast värt att gå ut och träna eller göra läxor. Men dessa saker är viktiga för tonåringens mentala och fysiska hälsa. Begränsa telefonens speltid till en timme per natt. Den underhållningstiden bör kombineras med internet- och tv -tid för att se till att ditt barn har tillräckligt med tid att varva ner från skolan utan att distrahera dem från det som är viktigt.
Mer läsning
Barn och mobiltelefoner: Vad du behöver veta
Lektioner alla tonåringar borde veta om textning
Lär barn om mobiltelefonsäkerhet