Tänk tillbaka på din vecka. Var du helt ärlig mot alla, eller var det lite fibrer där någonstans?
![giada de laurentiis](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Vad sägs om dina närmaste? Tror du att alla du har kommit i kontakt med den här veckan har varit helt ärliga? Det enkla svaret är förmodligen inte. De flesta ljuger då och då av olika anledningar, men det finns sätt att ta reda på när de är det liggande till dig.
Hittills har människor bara varit 50 procent noggranna med att upptäcka en lögnare. Men det är på väg att förändras, tack vare ny datorprogramvara som skapats av forskare vid University of Michigan. Genom att visa det 118 klipp av människor som ljuger, kunde de lära ut programmet hur upptäcka en lögnare med 75 procents noggrannhet. Allt handlar om att plocka upp en rad gester eller "berättar" som du kan kalla dem i ett pokerspel.
Tror du att du kan slå maskinen? Här är de åtta vanligaste berättelserna i samband med lögn. Efter att ha läst dem, se om du märker något när du pratar med vänner eller nära och kära ikväll.
Mer:Den mardrömsfulla verkligheten om vad som verkligen händer på damtoaletter
![hur man säger till någon ljuger](/f/037ef31811b94b58fe2a2e9740876650.jpeg)
1. Gesticulera med händerna
Enligt Michigan -studien, lögnare har svårt hålla händerna stilla. De kommer antingen att gestikulera med dem medan de pratar, eller avsiktligt busa med dem när de inte är det. Även om människor som säger sanningen gör det också, är det ett mycket mindre antal jämfört med dem som ljuger.
2. Deras andningsmönster förändras
När du ljuger blir du mer medveten om vad din kropp gör, eftersom du inte vill ge bort något. Andningen är dock det lättaste att glömma. Beteendeanalytiker Dr Lillian Glass berättade Hon vet att lögnare antingen håller andan eller andas tungt för att "de försöker övertyga dig om att de är uppriktiga" och lögnen gör dem oroliga.
Mer:5 sätt att vara en introvert är inget som att vara asocial
3. Håller ögonkontakt
Du kanske tror att lögnare skulle ha svårt att möta någons blick, men i själva verket verkar motsatsen vara sant. Enligt studien tittade 70 procent av lögnarna direkt in i frågeställarens ögon. Detta kan vara en skrämmande taktik eller helt enkelt överkompensera komfort för att ge plats för lögnen.
4. De säger inte mycket
Dr Glass skriver i sin bok, Ljugarnas kroppsspråk, ”Om du någonsin ser det filmade förhöret av en misstänkt som är skyldig, kommer du ofta att observera att det blir allt svårare för henne att tala. ” Detta kan bero på att nerverna torkar ut i munnen, eller att de helt enkelt är rädda för att säga något mer som kommer att inkriminera dem.
5. Täcker kroppsdelar
Vi täcker sårbara områden, som vårt hjärta, mage och hals när vi känner oss nervösa och/eller hotade.
6. Säger "um" och "uh"
Vi ofta använd ord som dessa att fylla tiden när vi inte vet vart vi ska med en historia. Det är sant att det inte alltid är för att vi ljuger, men lögnare tenderar att lägga sitt tal mer än de som talar sanning. Detta går dubbelt för lögnare som pratar överdrivet för att försöka täcka en lögn.
7. Snabba huvudrörelser och/eller täckning av munnen
”Ibland leder [lögnare] kuk åt sidan. Det är som att de är osäkra på sig själva. De känner sig inte trygga, säger Dr Glass. Detta följs också ibland av ett instinktivt täckande av munnen som för att hindra sig från att svara.
Mer:Att bli sexuellt trakasserad på jobbet kostade mig mycket mer än mitt jobb
8. Står otroligt stilla
Någon som står stilla och stirrar på dig är inte bara läskig, det kan också vara ett tecken på en lögnare. Medan vissa lögnare busar svarar andra på ångesten att ligga genom att stå väldigt stilla, som om de utmanar sin förhörsledare. Glass skriver i sin bok att "detta kan vara ett tecken på den primitiva neurologiska" kampen ", snarare än" flykten "-responsen, när kroppen positionerar sig och läser själv för eventuell konfrontation. ” Det är som om de står där och säger: "Jag vågar kalla dig en lögnare." Jag tror att vi känner några politiker som har tagit upp det flytta. Däremot berättade hon Hon vet, ”När du flyger betyder det att du kommer att titta bort från en person. Dina fötter kommer att spetsas i motsatt riktning. ”
Innan du går, kolla in vårt bildspel Nedan.
![Kraftfulla citat från kvinnor](/f/d30541ad012d7bdd9133474fa7b4fb48.jpeg)