Tämja din inre mamma björn - SheKnows

instagram viewer

Du känner känslan: Ditt barn förolämpas, avfärdas eller skadas på något sätt, och denna primära känsla stiger djupt inifrån och överträffar all rationalitet. Som ett vilt djur är det visceralt. Det är känslomässigt. Det är instinktivt - och det är väldigt svårt att innehålla. Det är din inre "mamma björn".

Arg mamma

När min son skadades i en fotbollsmatch nyligen till följd av en avsiktlig foul skämtade jag med den andra barnet hade tur att jag inte var föräldern som såg spelet den dagen (min man hanterar dessa saker mycket mer lugnt). Men det var bara ett halvt skämt. Jag kan vara extremt skyddande för mina barn, och jag skulle sannolikt ha gjort en olämplig kommentar till eller om den andra spelaren. Det är bara min inre mamma björn som kommer igenom.

Mammabjörninstinkten kan, när den ageras på lämpligt sätt, vara extremt effektiv. När man agerar olämpligt, det kan vara destruktivt. Ja, det är två ytterligheter, men instinkt är extrem. Det är just den styrkan som kan dölja omdöme och diktera mot vilket yttersta resultatet kommer att vända.

click fraud protection

Utmaningen

Under årens lopp har min mammas reaktion fått mig att höja rösten mot barn som inte var mina och ropade rakt på vuxna. Jag är inte särskilt stolt över detta. När varje situation löst sig, utfärdades ursäkter snabbt och genuint. Men den där mammabjörninstinkten har också fått mig att reagera mycket snabbt i situationer som blev farliga. Det är min utmaning att avgöra rätt svar i stundens hetta. Även om jag tror att jag hellre vill göra fel på ett tyngre svar (med hänvisning till de eventuellt farliga situationerna), överreagerar gör ha nedfall: Skadade känslor, rädda barn, skadade relationer och liknande.

När jag har lyckats framkalla ett lugnare, om än fortfarande starkt, svar på en situation, har resultaten vanligtvis varit bättre. Jag ser fortfarande till att mitt barn är utanför omedelbar fara, förstås, men sedan förvandlade den där mammainstinkten till ett konstruktivt resultat - ja, det var ganska tillfredsställande. Ett riktigt positivt resultat.

Kanaliseringen

Även om jag inte är i närheten av att bemästra mina mammas svar, så mår jag bättre. Det som har hjälpt mig är att ibland springa igenom scenarier i mitt huvud där jag reagerar på lämpligt sätt - utan att förneka mina skyddande instinkter. Det är en mental kanaliseringsövning. Det är inte trevligt, men att tänka igenom hur jag kan reagera om min son eller dotter blev mobbad eller avsiktligt skadad av ett annat barn hjälper till att tysta vrålen. Vad jag skulle göra om en vuxen var inblandad... Jag vet inte. Går nog fortfarande ballistiskt.

Det har också hjälpt mig att komma ihåg att mina barn är långt ifrån perfekta. Även om jag tycker att jag har lärt dem bra, och att de aldrig skulle göra några av de saker som har gjorts mot dem, är de mänskliga och de gör misstag. En annan mamma kan - rätt eller fel - släppa loss henne inre mamma björn på mina barn till försvar för henne barn, och jag måste tänka på hur jag skulle känna. Vad skulle jag vilja att den andra mamman skulle säga eller göra?

Förståelsen

Varje gång min mammabjörn har tagit över på en eller annan nivå - ibland med positiva resultat och andra med mindre än positiva resultat - jag har haft turen att mammorna runt omkring mig har det förstått. De kanske inte höll med mig, men de förstod. Det är något med den känslan - kraften och universaliteten i den - som de flesta mammor bara skaffa sig. När du kommunicerar att det var "mammabjörn", finns det en viss förståelse för vad som tvingade dig att agera. Det kan vara mycket lugnande i efterdyningarna, även om det kan ursäkta det eller inte.

Berätta för oss: Hur tämjer du din inre mammabjörn? Kommentera nedan!

Läs mer om föräldraskap för barn:

  • När du ogillar ditt barns vänner
  • Konkurrerande föräldrar: Hur man hanterar
  • 5 hemligheter för framgångsrika föräldrar