Min 15-åriga dotter tittar mycket på sig själv i speglar, och det stör mig.
När hon utforskar sin reflektion är det ingen snabb kontroll - hon granskar. Jag förstår inte varför hon har detta intensiva behov av att stirra på sig själv. Vad letar hon efter? Brister? Perfektioner? Är hon helt enkelt så fåfäng? Det är frustrerande att se min dotter göra det här och inte veta vad hon tänker på.
Nyligen, under en av dessa spegelundersökningar, nämnde hon att hon kommer att göra det sluta använda smink.
"Jag har inte på mig foundation längre", sa hon till mig.
"Bra, du behöver ingen grund", sa jag.
Jag har inte använt foundation hela mitt liv. Gissa vem som lärde henne om foundation? Reklam, tidningsannonser, YouTube och andra sociala medier och hennes vänner lärde henne om grunden.
”Ja”, sa hon, ”först ska jag sluta bära foundation, sedan blir det eyeliner, sedan mascara och sedan läppstift. Då kommer jag inte ha någon smink längre. ”
Jag sa till henne att hon fortfarande kunde bära lite mascara och läppstift om hon ville. Hon stirrade på mig. (Åtminstone då stirrade hon inte på sin egen reflektion.) Det var då jag insåg att jag sa fel.
Jag borde ha sagt att jag tyckte att det var en bra idé att hon ville gå med ett naturligt utseende. Jag borde ha sagt till henne att hon var vacker som hon är och att hon borde göra det som kändes rätt för henne.
Varför sa jag till henne att hon fortfarande kunde bära mascara och läppstift?
Jag borde ha ställt henne en öppen fråga. Jag borde ha frågat henne varför hon kände så. Jag borde ha låtit henne prata med mig. Kanske hade hon precis sett den där musikvideon "Försök" av Colbie Caillat och blev inspirerad. Men jag frågade henne ingenting. Jag sa i princip till henne att fortfarande bära mascara och läppstift.
Jag önskar att jag inte hade gjort det. Jag känner att jag missade möjligheten att få ett riktigt bra samtal med henne om några viktiga saker, som självkänsla och fåfänga, och känner sig vacker på insidan, och jag blåste det. Men här är vad jag ska göra nästa gång ämnet kommer upp. Jag kommer att låta henne prata med mig, för jag är ganska säker på att hon försökte berätta mer än bara "jag tror att jag inte vill ha smink längre." Jag måste börja lyssna mer.
Varför är det så svårt att höra vad våra tonåringar försöker säga till oss, och varför är det så svårt att veta vad de rätta sakerna är att säga till dem? Det är definitivt ett stadium i vårt förhållande där vi måste hitta nya sätt att kommunicera.
När de var bebisar, vi lärde dem att prata, och nu måste vi båda lära oss att prata och lyssna till varandra.
Mer om tonåringar och självkänsla
Tjejer frågar YouTube -tittarna "Är jag ful?"
Skulle du låta din tonåring genomgå plastikkirurgi?
Hur huden påverkar självförtroendet