5 tips utan middagstid-SheKnows

instagram viewer

I dagens hektiska värld att få middag på bordet kan ofta vara stressande, dessa tips hjälper till att göra middagen mindre stressande och en tid du tycker om att spendera med din familj.

hud-symptom-av-stress
Relaterad historia. 4 tecken och symptom på utspänd hud
Kvinna som gör smörgåsar till middag

1Smörgåsar

Smörgåsar är en snabb middag som barnen kommer att älska som du kan ladda med alla nödvändiga matgrupper. Ta lite spenat och en rotisserie kyckling från affären och släng på fullkornsbröd med lite mayo för en snabb smörgås. Lägg en liten snurr på det klassiska PB&J genom att använda naturligt nötsmör, alla fruktkonserver och ett fullkornsbröd.

2Förskär ingredienserna

När du lägger undan maten stoppar du och tar några minuter att tvätta och skära upp frukt och grönsaker som du kommer att laga mat med den veckan och förvara i lufttäta behållare. När det är dags att göra middag som är ett steg mindre du behöver oroa dig för.

3Satsa på en krokpott

Om du inte redan har en investerar i en slow cooker kan du tappa köttet och grönsakerna med en sås innan du går ut genom dörren på morgonen och kommer hem till en perfekt tillagad måltid.

4Tvätta medan du lagar mat

När du förbereder middag, tvätta disken medan du smutsar dem så att när middagen är klar är de enda rätterna kvar att rengöra de du äter.

4

Ta bort röran och omorganisera

Ta bort allt skräp från ditt kök och omorganisera det så att de redskap och verktyg du ofta använder för att laga mat ligger nära varandra och är centrala i det område där du lagar mest mat. Detta kommer att minska på all tid du lägger på att leta efter saker när du försöker få middag på bordet.

Berätta för oss:

Vilka är dina favorit tidsbesparande middagstips? Dela dem med oss ​​i kommentarfältet nedan!

Fler snabba middagstips

5 snabba vegetariska middagsrecept
Crockpot kycklingrecept
3 äggcelliga lunch- och middagsrecept