Fråga alla tonåringar vad som är viktigast i hennes liv, så berättar hon att allt handlar om vännerna - så Naturligtvis kan en väns flytt till en annan stad eller skola vara en mycket svår och traumatisk prövning för dig tonåring. Här är några tips för att hjälpa henne att gå vidare - mot nya vänskap.
Använd teknik.
Se till att din tonåring vet det, bara för att en vän flyttade, har han inte försvunnit för alltid. Tack vare den otroliga kraften i sociala media och teknik som Skype, din tonåring och hans avlägsna vän kan fortfarande hålla kontakten, chatta och dela nyheter, foton och videor. Låt dem planera en tid varje vecka som de kan ägna åt att hålla kontakten långdistansstil. Om möjligt, ordna ett besök i kompisens nya stad några månader efter flytten. Detta kan fungera som en övergångsperiod, med förväntan på att få träffa vännen igen inom en viss tid.
Omdirigera fokus.
Din tonåring kan vara så överväldigad av förlusten av sin vän att hon kanske inte kan se bortom det. Påminn henne om alla hennes andra fantastiska vänner och uppmuntra henne att återansluta och ha kul med dem.
Gå ut och gör något!
Att gå i sitt rum kommer inte att hjälpa henne att komma förbi smärtan av att förlora sin vän. Hjälp henne komma ut ur huset. Presentera henne för en ny aktivitet eller registrera henne för en ny sport där hon kan vara intresserad - allt för att hindra henne från att förlora sin favoritvän. Detta kommer att hjälpa henne att göra nya vänner med gemensamma intressen också.
Tappa inte upp det.
Om du frågar hur det går för din tonåring och han bara rycker på axlarna, "bra", låt det inte gå. Medan du inte vill driva ditt barn att öppna upp om känslor innan han är redo, är det viktigt att arbeta igenom smärtan. Påminn honom om att du är där för honom om han vill prata och att allt du pratar om är konfidentiellt. Dela med honom om en tid då du kände förlusten av en vän och ha tålamod. Om du märker varningstecken på att han kan ramla in depression, uppsök genast läkare. Tillbakadragande från vänner/familj, brist på entusiasm och motivation, trötthet, koncentrationsbesvär och tappat intresse för aktiviteter kan signalera depression.
Ge inte upp.
Om din tonårs sorg över förlusten av vännen dröjer, ta det inte lätt. Var uthållig, även om din tonåring stänger av dig. Säg till din tonåring att hon kan prata öppet med dig utan rädsla för dom eller straff.
Fler tips för föräldrar till tonåringar
Hur man hjälper tonåringar att anpassa sig till en ny skola
Att hjälpa tonåringar att skapa riktiga vänskap
Hur man ökar din tonårsflicka självförtroende
