Att återgå till jobbet efter att ha fått sitt första barn är en annan upplevelse för varje mamma. Med många påtryckningar från mor- och farföräldrar, svärföräldrar, partners och arbetsgivare kan det vara lättare att göra vad som förväntas-eller ”rekommenderas”-än att följa din tarm. Men att lära sig att lita på det som känns rätt för dig är viktigt. Dessa arbetande mammor, som har byggt upp sin karriär samtidigt som de uppfostrat sina familjer, delar med sig av sina hjärtan och erfarenheter och ger dig möjlighet att lära dig och forma ditt eget tillvägagångssätt för att återgå till att arbeta efter barnet.
Mer:Babywearing fick mig att känna mig som en badass efter födseln
”Jag önskar att jag hade varit bättre på att schemalägga”
En nyligen studie jämförde en förälders kärlek till sitt barn och en entreprenörs kärlek till sitt företag och fann att de två känslorna var påfallande lika. Som sagt, när grundare och VD för
Vin & design Harriet Mills återvände till sitt växande företag efter att ha fått sitt tredje barn, hon satte inte upp rätt försiktighetsåtgärder för att se till att hon hade tid för båda sina stora kärlekar. "Som grundare/ägare till ett litet företag får jag verkligen ingen ledighet," sa hon. ”Jag önskar att jag hade vetat att skapa ett schema så det hade fått mig att gå hem oftare i början istället för att stanna på jobbet hela dagen. Jag känner att jag har missat mycket av hans första månader och önskat att jag skulle ha ägnat mer mamma och son tid. ”"Jag önskar att jag visste att jag inte behövde gå tillbaka så snabbt"
Beroende på din arbetsgivare varierar mängden tid du har att återvända till din bås efter förlossningen mycket, särskilt i USA, där mammaledighet fortfarande betraktas som kortsiktigt funktionshinder kan du känna dig förhastad att komma ut från barnkammaren och in på kontoret mycket snabbare än du är redo. Blair Fillingham, grundaren av MTRNL.com sa att om hon kunde gå tillbaka skulle hon ha försenat sitt återkomstdatum. "Jag önskar att jag hade vetat att jag inte behövde gå tillbaka direkt", sa hon. ”Då kände jag att om jag inte gick tillbaka ASAP så skulle jag tappa jobbet eller tappa fart i mitt karriär. Jag trodde inte att jag kunde leva bekvämt utan min lön. Jag ville inte bli stämplad som en "hemma-mamma." Om jag hade vetat vad jag vet nu, skulle jag ha bett om en förlängd tjänstledig tjänstledighet, en deltidstjänst, eller jag skulle har sagt upp sig. ”
”Jag önskar att jag hade sänkt mina förväntningar”
Och inte på ett dåligt sätt, enligt Coral Chung, grundare och VD för Senreve. Det var inte så att hon var missnöjd med att bli mamma eller ledsen att återvända till jobbet, utan att hon förväntade sig att allt skulle vara tillbaka till hennes rutin före förlossningen ASAP. "Det svåraste för mig var tanken på att" underlätta min väg tillbaka. "Jag ville att allt skulle bli normalt igen och prestera med 100 procent direkt, avslöjade hon. ”Den förväntan var bara överväldigande, och jag blev besviken på mig själv ibland. Jag blev också förvånad över den skuld och separationsångest jag kände när jag lämnade min bebis hos en vaktmästare. Jag tror att det är viktigt att ge dig själv minst tre till sex månader för att övergå, fysiskt och känslomässigt. ”
Mer:25 appar för upptagna mammor - för lite teknik kan gå långt
”Jag önskar att jag hade vetat att det var okej att älska att gå tillbaka till jobbet”
Finns du själv i mammas läger som faktiskt är - vågar vi säga det? - glada att börja jobba igen? För Tammy Niemann, medgrundare av Total träning, som för närvarande väntar sitt andra barn, gick tillbaka till jobbet och tillät henne faktiskt att njuta av moderskapet. "Det gav mig en känsla av normalitet efter de ständiga nyfödda gråten och sömnlösa nätter", sa hon. ”Det gav mig tid att hitta” mig ”igen och att ha vuxna samtal som inte handlade om uns bröstmjölk och färgen på min dotters bajsar. Det lugnade min hjärna efter förlossningen och tvingade mig att fokusera på något annat än min första mammas besatthet att kontrollera att min dotter andades när hon sov. Lika rädd som jag skulle släppa henne på daghem den första dagen, finns det verkligen inget som att se ditt barns ansikte lysa när du går in i rummet för att hämta henne. ”
"Jag önskar att jag hade vetat att balans mellan arbete och privatliv är en myt"
Medan vissa mammor kanske kan hitta den lyckligaste jämvikten mellan att hålla ett hektiskt arbetsschema och pumpa några timmar, för Elizabeth Lane, grundaren av Quarterlane -böcker, en sund balans mellan arbete och privatliv var målet-men inte vad som hände. "När jag började jobba igen trodde jag att jag hade kartlagt den perfekta balansen mellan arbete och privatliv," erkände hon. ”Jag skulle arbeta så många timmar på dagen och sedan kunna flytta sömlöst in i hemlivet för min man och flickor. Men verkligheten visade snabbt att det var omöjligt, och jag befann mig jaga efter balansen snarare än att sätta mig in i sanningen om situation: att vissa dagar skulle skeva kraftigt mot arbete och vissa dagar mycket lite arbete skulle göras för mina behov familj. I efterhand önskar jag att jag hade vetat att i stället för att uppnå [...] mitt arbetsliv [balans], skulle jag hitta nåd: utrymmet att acceptera det på alla varje dag, kanske varje uppgift inte slutförs i balans, men under veckans utjämnades uppgifterna och nådde en jämvikt. Det viktigaste var att jag inte kunde tvinga fram det här - "balansen" hände bara när jag släppte förväntningarna. "
”Jag önskar att jag hade tagit mer ledigt innan jag föder”
Erika Boissiere, legitimerad äktenskaps- och familjeterapeut och grundare av Relationsinstitutet i San Francisco, var inte ett fan av tanken på mammaledighet och bestämde sig istället för att arbeta fram till förfallodagen. Även om hon tyckte att hon gjorde rätt val för sin livsstil, visade det sig vara problematiskt att gå från överljud till snigelfart. "Jag fann att att gå från känslan av 80 mph från heltidsarbete ner till 10 mph på mammaledighet var ett hårt växlingsskifte på mitt övergripande humör," sa hon. "Jag önskar att jag hade avsmalnat innan jag åkte ut på mammaledighet och när jag återvände till jobbet lättade jag lite mer."
Mer:Vi gjorde en Back-to-School-undersökning, och resultaten var fascinerande
”Jag önskar att jag hade slappnat av och oroat mig mindre”
Den största takeaway -kardiologen Dr Jennifer Haythe hade från mammaledigheten och återvände till jobbet var att oavsett vad, kommer ditt barn att komma ihåg vem du är, bli upphetsad att se dig - och ja, vi lovar, älskar dig. "Jag tror att kvinnor har så mycket ångest att ditt barn inte känner dig eller att du kommer att sakna ett avgörande ögonblick", berättade hon. "Jag insåg att det var en underbar sak att mitt barn kunde fästa och älska ännu en person (barnflickan) och att ju mer kärlek i deras liv desto bättre."
