Även efter att de kan sova hela natten, småbarn kan få för vana att vakna på natten för att amma. Som du kan förvänta dig kan det vara svårt för de mammor de värnar om, så att ta hand om natten avvänjning är ett mål för många.
Nattavvänjning 101
Foto: Ghislain & Marie David de Lossy/Vetta/Getty Images
Sova när du har en bebis är en dyrbar vara. Det kan tyckas bli ännu längre utom räckhåll om du har en äldre bebis eller ett litet barn, som verkar vara det kan gå åtta eller fler timmar utan omvårdnad, men som fortsätter att vakna på natten till amma. Det är här natten avvänjning kommer in. Du är inte intresserad av att avvänja helt - bara för natten.
När ni båda är klara
Det första du bör tänka på är att inte alla barn är redo att sova hela natten i samma tidsram. Det betyder att även om ditt första barn sov hela natten i tre månader, behöver det inte nödvändigtvis betyda att ditt nästa barn är redo att följa efter.
Men i slutet av det första året är många (om inte de flesta) barn redo att flytta förbi nattmatningar, och vid den tiden är de flesta mammor verkligen redo för dem. "Jag håller på att vara så redo, men jag känner att Sage inte kommer att ta det bra och jag kommer förmodligen att sluta med det", berättar Tiffany, mamma till en. ”Ibland känns det bara som tortyr med bröstvårtan i kläm och tänder och naglar. Jag skulle inte ha något emot att bara sova en natt igen, vilket jag vet kommer att hända av sig själv så småningom, men han verkar som att han ammar
Mer på natten den senaste tiden. ”Steg för framgång
Det finns några strategier som mammor använder för nattavvänjning. En metod som ofta är framgångsrik är att sätta ditt barn på ett schema så expertiskt att de inte ens är medvetna om att de är på ett. ”Jag larmade mig själv för att gå in i hans rum innan jag visste att han skulle vakna till sjuksköterska”, berättar Emily, mamma till två. ”Han brukade gråta var tredje timme som ett urverk, så jag skulle slå honom för att faktiskt vara i en rutin att vakna för det. Sedan varje dag i ungefär en vecka skär jag matningarna kortare och kortare. Då skulle jag ta bort en av matningarna i taget. Så småningom slutade jag gå in och han slutade gråta för det. Det var mycket lättare än jag trodde att det skulle vara. ”
Andra mammor använder metoden "barnomsorg sover", det är där du berättar för din lilla att dina bröst har gått natt-natt. Böcker som Barnhem när solen skiner kan verkligen hjälpa ditt barn att göra justeringen bättre. Det kan dock fortfarande vara en svår övergång, och mammor vi pratade med berättar att du verkligen måste hålla fast vid din framgång.
"Jag avvänjade Ella vid 19 månader", berättar Brittany, mamma till en, som hade flera anledningar till nattavvänjning. ”Det försökte verkligen. Första veckan stod hon vid sängen och grät. Vi fastnade för det på grund av hennes bror i juni och hon hade kommande tandläkararbete. Det tog ungefär två hela veckor innan hon förstod det helt. ”
Andra strategier
Du vill också amma din lilla så mycket som möjligt under dagen, särskilt innan läggdags, för om de är för distraherade för att amma bra under dagen kan de försöka kompensera det på natten. Om ditt barn blir sjuk eller om du reser kan du också behöva göra undantag från regeln om att inte amma på natten. Dr Jay Gordon har en riktigt djupgående metod för mild nattavvänjning som många föräldrar har funnit vara extremt värdefulla - kolla in det om du är intresserad.
Och framför allt, när du ger dig ut för att avvänja natten, kom ihåg att din lilla kanske inte är helt redo att sluta amma på natten, eller så kanske du inte heller är det - och det är OK. "Vi försökte när hon var yngre, cirka 12 till 15 månader, utan lycka", minns Kelly, tvåbarnsmamma. Om ditt barn inte klarar sig bra kan du överväga att försöka igen om några månader. Parker från Texas hade en liknande upplevelse. "Första gången vi försökte misslyckades det och jag gav upp eftersom hon bara grät och grät i timmar fortfarande efter att ha provat det i över en vecka", minns hon. "Vi provade det igen förmodligen sex månader senare och det fungerade som en charm."
Även om det kan verka som om ditt barn alltid kommer att vakna på natten till sjuksköterska, det gör hon definitivt inte. Prova nattavvänjning, och om det inte fungerar just nu, försök igen senare.
Mer om amning
Varför ska du amma ditt barn
Vad betyder egentligen amning på heltid?
Pappor bar allt för amning
