När vi tänker på Bruce Springsteen, tänker vi på, väl, Chefen. En stark man som kontrollerar sitt liv. En begåvad musiker och en produktiv humanitär. Han är fortfarande alla dessa saker, och han är också en man som har upplevt anfall av mental sjukdom under hela sitt vuxna liv.
Mer: Vad jag ville att min partner skulle veta om min ätstörning men sa aldrig
Han är ett bevis på att någon - vem som helst - kan lida av depression, och förhoppningsvis kommer hans vilja att tala så öppet om sjukdomen som gjorde honom "krossad" i början av 60 -talet att uppmuntra andra män att söka hjälp.
För det finns många av dem där ute. Enligt Movember Foundation är det högsta depressionstakt är hos män i åldern 40 till 59 år. I genomsnitt dör 87 män varje dag av självmord i USA - mer än fyra gånger antalet kvinnor. Och varje minut, någonstans i världen, dör en man av självmord.
Mer: 15 uppmärksamma sätt att få stress att ta en vandring
Tala till Vanity Fair innan hans självbiografi släpptes, Född att springa, Springsteen krediterar sin fru, Patti Scialfa, för att ha hjälpt honom att komma igenom hans mentala hälsa slåss. "Patti kommer att observera ett godståg som ligger ner, lastat med nitroglycerin och springer snabbt ur spår... hon tar mig till läkarna och säger," Den här mannen behöver ett piller ", sa han.
Många med psykisk ohälsa kämpar för att dela sina känslor med någon annan, men stöd från en partner kan förändra livet. Särskilt män kan tycka att det är svårt att öppna sig, helt enkelt för att de är vana vid att hålla ett lock över utmanande känslor. De kan ha antagit rollen som den "starka" personen i familjen eller växte upp och avskräcktes från att visa något som möjligen kan uppfattas som svaghet.
Möjliga tecken på depression hos män inkluderar att isolera sig från andra, aggressivt beteende, känslor av hjälplöshet eller värdelöshet, dricka mer än normalt för dem och irritabilitet. Om du upptäcker något av dessa tecken i din älskade är det första steget att prata med honom. Låt honom veta att du bryr dig och fråga vad som händer med honom och hur han mår. Och väsentligt, var beredd att lyssna utan dom.
Om du tror att professionell hjälp krävs, tveka inte att boka tid hos en läkare eller kurator. Det är viktigt att ha ett stabilt stödsystem på plats - för dig och för honom.
Mer:Depression är inte ett tecken på svaghet, och det tar inte heller medicin för det
För att prata med någon omedelbart, kontakta National Suicide Prevention Lifeline på 1-800-273-8255 (1-800-273-TALK).
Om du tror att ett liv är i fara, ring 911 eller gå direkt till räddningstjänsten.
