Det är inte ofta vi tittar på tävlaren Ungkarlen som någon slags förespråkare för välbefinnande, men här är vi. Nyligen nuvarande ungkarl Colton Underwood tog till Twitter att prata om att han ser en terapeut och varför det är viktigt för honom.
Underwood skrev: ”På allvar, jag träffar en terapeut regelbundet. Det här gör mig inte galen eller vanföreställning... det gör mig faktiskt klok. Mental hälsa är HÄLSA. ”
På allvar ser jag en terapeut regelbundet. Det här gör mig inte galen eller vanföreställning... det gör mig faktiskt klok. Psykisk hälsa är HÄLSA. pic.twitter.com/emhWSCVkwA
- Colton Underwood (@colton) 25 februari, 2019
Han bifogade sina kommentarer till en skärmdump av del av en intervju han gjorde med TV Insider där han svarade på om han får råd från familj eller vänner under inspelningen.
"Jag är en stor förespråkare för psykisk hälsa", fortsatte Underwood i intervjun. ”Jag tänker lika mycket som jag vill träna och arbeta med mitt fysiska utseende, jag tycker att det är väldigt viktigt att träna din hjärna också. Jag kan inte säga tillräckligt bra saker om hur de ger den möjligheten för mig att ha det utrymmet och att ha den säkerheten utan nej mikrofoner och kameror, så att när jag behöver gå ut, eller vara ensam eller prata igenom saker med någon, har jag det säkra Plats."
Det här är inte första gången Underwood pratar om sin psykiska hälsa. Förra juli han öppnade upp om sina osäkerheter kring sin oskuld (påminnelse till Underwood och alla andra om att oskuld är en heteronormativ social konstruktion) under Män berättar allt filmar om Becca Kufrin Ungkarl säsong alltså lagt upp ett uppföljande meddelande på Instagram. Han skrev: ”I åratal gömde jag mina känslor, inklusive depression & ångest. Du ser en del av mitt liv och några utvalda scener som hjälper till att skildra en bild av vem jag är. Jag är här för att berätta att jag inte är perfekt och att det är okej att inte vara okej ibland. ”
https://www.instagram.com/p/Bl4KzIwn2dM/?utm_source=ig_web_copy_link
Ska vi lyssna på honom för att han är en privilegierad vit kille i ett tv -program? Absolut inte, men med tanke på vår kultur av giftig manlighet, det hjälper att få folk som Underwood där ute att lägga till konversationen om psykisk hälsa.
