Alla vill undvika onödig sorg, men ibland är det enda sättet att hitta en stor kärlek att dyka in.
Datingvärlden är full av motstridiga budskap om vad du bör och inte bör göra i olika faser av förhållandet. Vi besökte nyligen med Dr Ramani Durvasula, en klinisk psykolog och författare, för att få hennes överraskande uppfattning om dejting, relationer och när du ska svika din vakt.
Det visar sig att det är lättare - och svårare - att släppa din vakt än vad vår kultur ibland insisterar på.
Var inte rädd för sårbarhet
Den större gåta som ligger bakom frågan om när du ska svika din vakt handlar egentligen om potentiella belöningar kontra potentiella risker. Sårbarhet kräver risk. Sårbarhet krävs också för belöningen att hitta och behålla en stor kärlek. Dr Durvasula anser att ensamstående kvinnor bör tänka om risker och istället se sårbarhet som ett mod. Hon tillägger: ”Vad händer om han gör dig illa? Även om det kan verka som förnedring av
bryta upp är oöverstiglig - det är det inte. Du kommer att klara det. Om dina sinnen säger till dig att ta en chans, ta den. Du vill inte ångra det du inte gjorde, utan det du gjorde. Stora kärlekar hittas bara genom att ta några chanser. ”Intressenter kontra personlig intuition
Varje kvinna behöver odla åtminstone några hälsosamma vänskap, oavsett om dessa vänner är män eller kvinnor. Och när det är möjligt är det också viktigt att utveckla goda relationer med familjemedlemmar som ger omsorgsfull råd och stöd. Problem kan dock uppstå när dessa intressenter börjar drunkna din egen intuition. Välmenade vänner och familj kan ibland ge så mycket dejtingråd, kanske färgat från sina egna erfarenheter, att det kan kännas svårt att finslipa dina egna åsikter och känslor om dina datum. Dr Durvasula säger: ”Kärlek är en instinkt; lyssna på din snarare än någon annans. ”
En viktig varning: om du har en stadig ström av relationer som har visat sig vara känslomässigt, fysiskt eller annars kränkande kan din intuition behöva justeras genom kärleksfull vård av en vän, familjemedlem eller terapeut.
Undvik "datingprojekt"
"Jag är inte ett stort fan av människor som behandlar dejting som ett projekt", säger Dr. Durvasula. ”I vår kontrollerade värld behandlar vi allt som ett jobb. Men vissa saker, som kärlek, tillskriver inte lika bra det. ” Varje kvinna som har tillbringat tid i dejtingsvärlden vet att det finns råd om hur en relation ska gå framåt, inklusive tidslinjer för när säga "Jag älskar dig," när man ska dela en första kyss och när man ska förlova sig. Men faktum kvarstår att inga två förhållanden är desamma. Vissa eskalerar smidigt med tiden, och vissa är en galen berg- och dalbana av känslor som hamnar i ett bröllop i Vegas. Dr Durvasula tror att ingen känner ditt förhållande som du gör, så det är vettigt att följa din egen tidslinje för att släppa din vakt. Lyssna bara på dig själv.
Mer om kärlek och dejting
5 skäl till varför det är OK att be en matchmaker om hjälp
Tips för ett första datum som garanterar ett andra datum
Datumkatastrof: misstag du inte inser att du gör
