Morgnarna är galna - särskilt om du har barn att göra sig redo och gå ut genom dörren. Du behöver något snabbt, enkelt och fyllt med alla näringsämnen som behövs för att driva dig igenom ditt hektiska schema och det finns egentligen bara ett recept som kontrollerar alla dessa rutor: en smoothie. Reese Witherspoon vet detta och det är därför hon har förlitat sig på samma läckra smoothie recept att starta hennes morgnar i åtta år. Eller nio? Hon är inte helt säker, men hon har druckit denna hälsosamma sammansättning länge.
Se detta inlägg på Instagram
Den hemliga ingrediensen är DANS! Delar min morgongröna smoothie med er alla. Läckra och friska! 🥒🍋🍌🍎 (Recept inspirerat av @_kimberlysnyder)
Ett inlägg som delas av Reese Witherspoon (@reesewitherspoon) på
Witherspoon delade receptet på hennes frukost-frukost på Instagram igår. "Det här är smoothien som jag dricker varje dag, och jag har förmodligen i åtta år, nio år, jag vet inte ens",
För att göra smoothien använder Witherspoon mycket grönsaker. Först lägger hon till två fulla huvuden av romainsallat, lite spenat och selleri. För att balansera bitterheten från grönsakerna lägger hon till ett äpple, ett päron och en banan. Hon avslutar med att tillsätta fruktköttet från en citron för att lägga till mycket ljusstyrka och lite kokosvatten för att blanda det hela. Detta recept gör två smoothies och hon förvarar en i kylen nästa dag.
Witherspoon säger att hon dricker denna smoothie runt klockan 10 och hon blir inte hungrig förrän vid 13 -tiden men om du vill göra det lite mer substantiellt, hon konstaterar att du kan lägga till allt från mandelsmör till lin frön.
Naturligtvis piskar Witherspoon upp denna superhälsosamma drink i en superdyr Vitamix. Missförstå oss inte, vi älskar Vitamix, men om du inte vill ta ut hundratals för att göra samma läckra smoothie, kolla in dessa prisvärda alternativ i galleriet nedan.
Vårt uppdrag på SheKnows är att stärka och inspirera kvinnor, och vi har bara produkter som vi tror att du kommer att älska lika mycket som vi gör. Observera att om du köper något genom att klicka på en länk i denna berättelse kan vi få ett liten provision av försäljningen och återförsäljaren kan få vissa granskningsbara uppgifter för redovisning syften.
