Kaitlyn BristoweÄr säsongen av Singeltjejenhar alltid varit känd som en av de bästa. Varför? Stjärnans signatur i ärlighet. Från början gjorde Kaitlyn det klart att hon skulle vara 100% själv, och hon berättar nu mer om hur hon blev så säker på vem hon är. Den kanadensiska stjärnan har tidigare pratat om att följa ett ex till Tyskland och drabbas av sorg. Men hon går nu in mer i detalj på den nedåtgående spiralen som följde och slutade med en Valiumberoende som lämnade henne dom och inte äta, väger bara 93 pund. När hon vann oss vidare Singeltjejen, Kaitlyn hade en ny syn på livet - och visste att hon aldrig skulle lämnas så upprörd av ett uppbrott igen.
Kaitlyn lanserar en ny YouTube -serie Nio till vin, och hennes kickoff -avsnitt handlar om hennes kamp med missbruk, och hur hon kom ut ur det. Efter att ha följt en pojkvän till Tyskland fann hon sig helt vilsen och kände att hennes känslor spirade ur kontroll.
”När jag säger att jag förlorade mig själv är det en underdrift. Jag tror att jag hade upplevelser utanför kroppen i Tyskland, säger hon. ”Där jag var barn och jag skrek och sparkade på golvet och tjatade med ögonen. Det var som att jag tittade ner på mig själv och sa: 'Varför beter du dig så här? Det här är inte den du är, gå upp från golvet. ’Och jag kunde inte.”
"Jag var bara ett skal av mig själv", tillägger hon. "Vi hade tittat på ringar, jag trodde att det var han."
När uppbrottet kom var det "abrupt", säger hon: "Han ringde faktiskt till min mamma och sa," vi måste ta reda på något för Kaitlyn. Hon kan inte vara här längre. ”Så Kaitlyn flyttade tillbaka till sin mamma och styvfar vid 27 års ålder.
"Alla som har känt ett allvarligt hjärtesorg vet att du också går igenom en sorgprocess för att förlora någon och det är tunga, mörka tider", säger hon om nästa period. ”Så jag gick till doktorn och jag kommer aldrig att glömma att fylla i pappersarbete om hur deprimerad jag var. Jag kommer ihåg på en skala från 1-10 att jag var suicida.l Jag minns att jag fyllde i allt och kände att jag inte hade något och att livet var över för mig, att jag hade gett upp alla mina förhoppningar och drömmar och att mitt livs kärlek nu var borta. ”
Hennes läkare ordinerade henne ett antidepressivt medel tillsammans med Valium. Kaitlyn var tacksam för antidepressiva: "Jag tror mycket på medicin... så jag var öppen för att vara på det", säger hon. Valium dock: "Valium Jag hade aldrig riktigt vetat vad det var eller vad det skulle göra med mig."
Valium, ett bensodiazepin, är ett läkemedel mot ångest med stor risk för missbruk. Kaitlyn fick snabbt reda på vad det gjorde med henne: ”Jag kände ingenting. Jag fick sova, jag fick inte känna mina känslor, och det kändes jättebra för mig. ”
Se detta inlägg på Instagram
Jag var ungefär så rå och verklig som jag kunde vara på dagens avsnitt av mitt @9towineshow. Jag hade inte tänkt dela så mycket men jag vet bara att någon kommer att relatera och det är en del av var jag är nu. Jag pratar om antidepressiva medel, Valium, allvarlig viktminskning, sorg, mitt bachelorprovklipp och mer. Jag grät när jag såg det här avsnittet tillbaka eftersom jag är så stolt över mig själv för att jag alltid följer mitt hjärta. Vänligen meddela mig om detta resonerar med dig. Det är därför jag gjorde den här digitala serien. Jag älskar denna stödjande gemenskap. Till alla som kämpar just nu skickar jag dig en virtuell kram. #9towineshow också, digital seriehack. Skärm spegla den på din smart -tv eller Apple TV och boom. Det är ett tv -program. Länk i bio!
Ett inlägg som delas av Kaitlyn Bristowe (@kaitlynbristowe) på
Kaitlyn minns disiga minnen från den tiden, när hennes mamma kom in på natten för att spela sina lugnande videor medan hon sov.
"Jag hade blivit beroende av Valium, och jag var cirka 93 kilo," fortsatte Bristowe. "Och det var när någon var tvungen att skaka mig och säga," Du kan inte leva så här. Det här är inte du.'"
Sakta, med stöd av sin familj, kunde Kaitlyn avvänja sig från medicinen och engagera sig igen i sitt liv. Hon flyttade tillbaka till Vancouver, började arbeta på en restaurang och hittade så småningom in på Ungkarlen.
"Jag tänker alltid att om jag kunde gå tillbaka till mitt 27-åriga jag och prata med henne, skulle jag säga," Du kan inte låta någon vara ansvarig för din egen lycka. Det är upp till dig, ”funderar Kaitlyn nu. Kanske var det därför hon verkade så orädd Singeltjejen: Oavsett vad som hände visste Kaitlyn att hon skulle vara okej.
Innan du går, kolla in alla kändisar som har öppnat upp om sina kampar med droger eller alkohol missbruk.
