Om det finns en vana vi bär med oss in i 2019 och framåt, är det en hudvårdsrutin som inte sparar på peeling. Detta är förmodligen inte första eller sista gången du hör om fördelarna med kemisk peeling, men det kan vara en introduktion till exfoliering av kroppen som går utöver din vanliga loofah eller kroppsborste. För medan fysisk skrubbning gör dina armar, ben och allt däremellan mycket gott, behöver det en mer klargörande rengöring, precis som ditt ansikte.
Den goda nyheten är att det inte finns mycket ny information att ta in här. Enligt Dr. Ellen Marmur, hudläkare och grundare av Marmur Metamorphosis Hudvård, kemisk peeling för kroppen är en ofta förbisedd men nödvändig del för att se till att dina knän och armbågar inte blir fjälliga och flagnande.
”Kemiska peeling går djupare in i huden än scrubs gör. De tenderar att ge önskade resultat med färre problem, säger hon. Som ni säkert vet, faller dessa i två huvudkategorier. Alfa-hydroxisyror eller frukt-härledda, vattenlösliga molekyler som släpper bort toppskikt av död hud. De mest populära är mjölksyra (härledd från fermenterade frukter och grönsaker), citronsyra (från citrusfrukter), glykolsyra (härrör från sockerrör), äppelsyra (härrör från äpplen) och vinsyra (härrör från druvor och aprikoser).
Betahydroxisyror är de som tränger djupare in och eliminerar skräp från våra porer, vilket i sin tur behandlar utbrott och förhindrar framtida. Du har förmodligen sett detta i form av salicylsyra, en populär ingrediens i akne -produkter. Det finns också enzymer, som helt enkelt är mildare versioner av AHA. De mest populära typerna är pumpa och papain (härrör från ananas). Du hittar dessa i många kroppsskrubb och polermedel.
Så vilka är bäst för din kropp specifikt? Marmur rekommenderar salicylsyra och glykolsyra, speciellt för rygg acne och bröstakne, eftersom de "arbetar för att exfoliera huden plus löser upp proteinerna som täpper till porerna och leder till akne." Hon tillägger: "Vi älskar också mjölksyra för torr hud."
Med det sagt, här är några topprankade kropps exfoliatorer att komma igång med.
Paulas Choice motstår viktlös kroppsbehandling
Denna silkeslena lotion packar mycket mer slag än vad som syns. Infunderad med 2 procent salicylsyra, förädlar den grov hud utöver fuktgivande. En dos antioxidanter täcker också huden i ett försök att avvärja framtida torrhet.
Motstå viktlös kroppsbehandling, $ 28 vid Paulas val
REN AHA Smart Renewal Body Serum
Ser huden tråkig ut eller känner att den måste återupplivas? Denna fuktkräm före SPF innehåller mjölksyra för att exfoliera och lysa upp det översta lagret av huden. Probiotiska extrakt ingår också för att hjälpa till att kasta död hud, medan xylitol minskar uttorkning.
REN AHA Smart Renewal Body Serum, $ 42 kl Sephora
DERMAdoctor KP Duty kroppsskrubb
Betrakta denna fysiska exfoliator som en mikrodermabrasion och kemisk peeling i en, eftersom glykolsyra, mjölksyra och algextrakt arbetar för att mjuka upp huden och ta bort döda lager.
DERMAdoctor KP Duty body scrub, $ 46 kl Sephora
Cane + Austin Retexturizing Body Pads
Dessa förgjorda dynor är gjorda med 10 procent glykolsyra för att vända missfärgning och torka fläckar över tid (och med konsekvent användning).
Cane + Austin Retexturizing Body Pads, $ 70 kl Amazon
Neutrogena Body Clear Body Scrub
Denna apoteksfave innehåller salicylsyra för att förebygga och behandla irriterande utbrott på din kropp.
Neutrogena Body Clear Body Scrub, $ 13,94 vid Amazon
Amlactin Daily Moisturizing Body Lotion
Denna dagliga fuktkräm är gjord med hela 12 procent mjölksyra och är nyckeln till att avvärja klåda och grova fläckar under vintersäsongen och därefter.
Amlactin Daily Moisturizing Body Lotion, $ 23,93 vid Amazon
Skinfix Renewing Scrub
Denna efterrensande och förfuktande behandling aktiverar och påskyndar hudens exfolieringsprocess med 7 procent glykolsyra och 6 procent mjölksyra.
Skinfix Renewing Scrub, $ 30 kl Ulta
Ursprungligen postat på StyleCaster.
