Jag är den galna personen som tror att hela denna värld skulle vara en bättre plats om bara alla skulle öva yoga. Jag kommer naturligtvis av denna idé. Min mamma var yogalärare och jag växte upp och tränade. Nu är jag också lärare, och min dagliga praxis har gjort mer för mitt liv än nästan allt annat jag någonsin har gjort. Jag är mer uppmärksam, tålmodig, kärleksfull och glad. Och det vill säga ingenting om de fysiska fördelarna. När jag undervisar i yoga är det en verkligt ödmjuk, rörande upplevelse. Att kunna vägleda människor genom sin asana och vara en del av deras transformation är den ultimata mänskliga kopplingen. Kort sagt, yoga är mitt liv. Därför har jag alltid sett det som lite personligt misslyckande att min man ogillar yoga så mycket.
För honom är det för långsamt. Det är för andligt. Det räcker inte med ett träningspass och (eftersom jag tenderar att träna hotyoga) är det "för @$! $ Hett!" Inom yoga, vi praktisera icke-bindning, så jag har försökt att inte låta det störa mig att han ogillar något som är så viktigt mycket för mig. Men när jag ser honom stressad eller fokuserad för mycket på framtiden eller det förflutna och inte tillräckligt med nuet, är jag mycket medveten om hur mycket en konsekvent praxis kan förbättra hans liv.
Det började bli ett problem i vårt äktenskap. Hans förakt för en övning som var så viktig för mig började kännas som en förolämpning.
"Jag är en sportkille", sa han alltid till mig. Jag förstår. Yoga är inte allas te. Klassen asana (fysiska poser) i klassen kan vara OK, men den andliga sången och bönen och mindfulness kan göra människor obekväma. Jag fattar. Det mesta av mitt liv älskade jag inte heller yoga på det sättet. Jag tränade för den fysiska nyttan och för den boost som mina två gånger i veckan gav till min första kärlek - löpning. Men sedan började jag släppa in resten. Jag började njuta av sången och tro på min lärare när hon berättade att yoga var en konfrontation av det sanna jaget. Med en daglig övning har jag sett alla fördelar och jag vill dela dem med den viktigaste personen i mitt liv.
Min man och jag har ett sådant äktenskap där allt delas. Jag ringer honom mitt på dagen bara för att berätta för honom de tio sista sakerna som jag tänkte på. Vi är gifta, men vi är också bästa vänner som fortfarande behandlar nästan varje kväll som en slumparty. Att inte dela denna stora del av mitt liv är lite ensamt och jag började känna mig avundsjuk på de par som jag såg i mina klasser. De verkade så lyckliga tillsammans, leende på sina mattor och chatta tyst innan lektionen. Det ville jag också dela med mig av.
Det är knappast som om min man är inaktiv. Han var en intensiv gymnasieidrottare som fortsatte med att bli en högskoleavdelningsidrottare. Hans evenemang var decathlon och stavhopp, löpning och kast har alltid varit en del av hans liv. Han går till gymmet minst fyra gånger i veckan och åker skateboards, spelar basket och simmar. Det är inte aktiviteten som stör honom. Det är "yoga".
"Det är för woo-woo," sa han till mig. Och det är inte bara det. Min man tenderar att hålla sig till saker han är bra på och yoga? Var inte en av dem. Han kan inte ens sitta med korsben utan obehag på grund av höjd och oflexibilitet. Hur kunde jag få min föraktfulla, oflexibla make att vara mer öppensinnad för yoga?
Jag var tvungen att dra ut de stora vapnen. Lebron James. Det visar sig att basketspelaren har en ganska konsekvent praxis som han krediterar mycket av sin framgång på banan. Och det visar sig att han inte är den enda framgångsrika idrottaren som använder yoga i sin stillestånd för att återhämta sig och föryngras. Att ansluta andetag till kroppsrörelse är en fantastisk konditionering för alla sporter och styrkan och flexibiliteten i yoga är en spelväxlare för många idrottare.
För min man var det här också en spelväxlare. Han började fråga när vi kan träna och om jag kunde designa specifika flöden som skulle hjälpa honom att rikta sina problemområden. Vi börjar träna mer. Han börjar förstå varför så många människor svär vid det. Han ska gå upp på mattan nu. Han är fortfarande ovillig och jag förväntar mig inte att han kommer att älska höftöppnare. Eller meditation. Eller sjunga Om i slutet av lektionen. Men att hjälpa honom att "upptäcka" yoga har också lärt mig så mycket om vårt äktenskap och om relationer i allmänhet.
Det handlar inte om att älska den andra personens intressen eller att alltid komma överens om alla små saker. Inget par gör det. Det handlar om kompromisser. Alltid. Han kanske aldrig tränar som jag gör. Jag kanske aldrig förstår varför han älskar LeBron. Men halvvägs är det där magin händer. Och det som får oss att komma tillbaka för mer och mer.
