Det är ingen överraskning att vi lever i en bakterieinfekterad värld. Oavsett om du är på tunnelbanan, på ett offentligt toalett eller på kontoret, vet vi vilka saker vi ska undvika för att undvika bakterier. Men du kanske inte inser hur många bakterier som finns på några av de hushållsobjekt som du och din familj rör varje dag.
Den olyckliga sanningen är att vi alla tenderar att vara mer försiktiga med de saker vi berör i världen än när vi är hemma för det verkar som om de skulle vara mycket mer grodda. Emellertid tenderar motsatsen att vara sant som ett direkt resultat av det faktum att vi bara antar att våra hem och kontor är renare än tunnelbanorna och livsmedelsbutikerna. Denna missuppfattning leder naturligtvis till regelbunden sjukdom, men det finns ett sätt att bekämpa det, och det börjar med att känna igen de smutsigaste sakerna du rör vid varje dag.
Mer: 4 steg för att bli en reformerad germaphobe
1. Diskhon
Tro det eller ej, diskbänken är smutsigare än hela ditt badrum. Enligt 2008 forskning som publicerades i Journal of Microbiology, innehåller den genomsnittliga diskbänken 100 000 bakterier per kvadratcentimeter, jämfört med den genomsnittliga toalettens 100 bakterier per kvadratcentimeter. Den nyheten fick förmodligen dig att köra för din Clorox desinfektionsservetter, höger?
2. Din tandborste
Enligt forskning gjord av American Society of Microbiology, cirka 60 procent av tandborstarna har avföring på sig. Detta beror på att de flesta placerar dem nära tofots "stänkzon" på toaletten, och varje gång någon spolar, mikroskopiska bakterier hoppar upp i luften och på de omgivande ytorna, aka det du stoppar i din mun.
Mer: Hur man undviker ditt barns bakterier
3. Kökssvamp
Om din diskbänk är så grov, vet du att din kökssvamp inte kan ligga långt efter. Doktor Philip Tierno, säger en professor vid NYU Langone att bakterier kan fastna i svampens små vrår och att det växer mer var 20: e minut som svampen inte används. Du kan bekämpa detta genom att sterilisera dina svampar regelbundet i kokande vatten.
4. Öronproppar
Om du är den enda som använder dem, är du förmodligen ok, men det finns en överraskande mängd bakterier i dina öron. Så om du tror att ditt barn kanske delar sina öronproppar med vänner i skolan, ge honom ett andra par som bara är för honom för att minska chansen att passera bakterier.
5. Tvättmaskiner
Förbered dig på den här. Även om det är din egen privata tvättmaskin, rör du dig varje gång du tvättar en mängd underkläder i kallt vatten och tar ut den 100 miljoner E. coli. Det enda sättet att döda dessa bakterier är att tvätta allt i varmt vatten och/eller blekmedel. Men om du inte vill att alla dina kläder ska vara tonåriga, tvätta bara händerna efter att ha kastat allt i torktumlaren (värmen kommer att döda resten av bakterierna)
6. Dator tangentbord
Alla som lever i den moderna världen av datorer kommer att älska detta. Datortangentbord har 7500 bakterier per Q-tipspinne, vilket är cirka 2 000 mer än den genomsnittliga toaletten. Och det värsta är att vi vidrör vårt ansikte med våra händer som har interagerat med tangentbordet 16 gånger i timmen.
7. Bilsäten
Det är nästan för svårt att berätta detta. Enligt en nyligen genomförd studie, har den genomsnittliga bilbarnstolen mer än 100 olika bakteriestammar per kvadratcentimeter, och det inkluderar salmonella och E. coli.
Mer: 10 smutsiga platser som gör mammor glada att de inte kan se bakterier
8. Mobiltelefoner
Och, naturligtvis, det är det du förmodligen rör vid mest - din mobiltelefon. Studier visar att din mobiltelefon har 10 gånger fler bakterier på den än den genomsnittliga toalettstolen vid varje given tidpunkt. Och vi lägger det på våra ansikten, människor.
Det här inlägget sponsrades av Clorox. Alla berättelser och åsikter är författarens.