Att spela sport medan du växer upp kan förändra ditt liv. Om någon vet det är det Mia Hamm, och det är därför hon har gått ihop med Gatorade för att sprida det budskapet. Men vid 17 års ålder slutade flickor med idrott på en och en halv gånger så högt som sina manliga kamrater, förlorade de färdigheter och långsiktiga förmåner som följer med spelet. Gatorade lanserade Sisters in Sweat -kampanjen för att ta itu med den oroande statistiken och släpper den nya ”Varje dag är din dag”Film idag.
Så varför slutar tjejer med sport? Enligt en Gatorade/raffinaderi29 studie, 46% såg inte en framtid för sig själva inom sporten, 39% för att prioritera akademiker eller annat fritidsaktiviteter, 32% tyckte att de inte var tillräckligt bra och 21% ansåg att de missade deras sociala liv. Hamm och United States Women's National Soccer Team (USWNT) stigande stjärna Mallory Pugh arbetar med Gatorade att uppmuntra tjejer att stanna kvar i spelet, precis innan Pugh och hennes team kämpar för att behålla sin plats som värld mästare. Det blir också 20: an
th årsdagen för USWNT: s vinst som förändrade damfotbollen i USA för alltid. Hamm berättar allt om det.Varför drogs du till kampanjen Systrar i svett?
Jag vet hur mycket sport har påverkat mitt liv och inte bara fotboll - jag växte upp i alla sporter när jag var yngre. Många förstår inte eller inser att vid 17 års ålder är kvinnliga idrottare 1,5 gånger mer benägna att hoppa av idrott än pojkar. Allt jag har lärt mig genom sport-från hur man bygger ett lag, självkänsla, lagarbete, självförtroende, tidshantering, och det finns så många immateriella saker du ständigt är nedsänkt i när du spelar en sport - dessa unga tjejer går miste om på. Den här kampanjen och systrarna i svettmeddelanden är så viktiga för mig eftersom jag har levt den. Jag ser värdet som det har haft i mitt liv, och nu som mamma till två 12-åriga flickor som deltar i sport ser jag det förtroende det ger i deras liv.
Varför tror du att tjejer hoppar av sport mer än pojkar?
Det här är en diskussion som kan pågå i flera dagar. Jag är säker på att grupptryck är ett och tidshantering är ett annat. Jag är säker på att ungdomsklubbens sport är organiserad är att det är mer resultatinriktat snarare än utvecklande ibland. Kraven på barn i skolan är mycket större än jag tror när vi var i skolan. Det är inte bara att vara en idrottsman, utan att vara väl avrundad-ditt gymnasiums-CV måste ha mycket mer mångfald än det brukade.
Vad skulle du säga till en ung tjej som funderar på att sluta med sport?
Först skulle jag fråga henne varför - vad är motivationen eller känslan hon har, och hjälpa henne att förstå att oavsett anledning, alla underbara saker du kan uppleva och lära dig genom sport. Många gånger säger folk att jag inte har tid, men med sport kan du lära dig att sätta mål, hantera tid, vara ansvarig, organisera dig själv och lära dig hur du påverkar ditt lag. När jag spelade fick olika sporter fram olika egenskaper hos mig själv. Kanske var jag mer av målskytten i fotboll, men i basket hade jag inget bra hoppskott, så jag var distributör. Jag var tvungen att förstå hur jag sätter andra människor i bättre situationer för att bli framgångsrika. En sak är att hantera motgångar. Mycket tid med barn nuförtiden, och det kommer mer från deras föräldrar, det för att vi har det många fler alternativ, så fort något blir svårt säger föräldrarna att vi flyttar dig till något annan. ”Åh du börjar inte, låt oss flytta dig till en klubb där du kan börja.” När jag växte upp var min reaktion vad jag måste göra för att komma till startuppställningen. Du lär dig att förstå att det kräver noggrannhet och uthållighet, och att livet är svårt.
Vad filmade "Varje dag är din dag”Med Gatorade som?
Vi filmade det på Rose Bowl. Det börjar med att jag pratar med den här unga spelaren och hur jag inspirerade en generation, och nu gör Mallory Pugh och hennes lagkamrater samma sak för nästa generation. Den går in i den ikoniska Dr Seuss -dikten, "Oh, The Places You're Go", men det ändrade orden och gjorde dem mer i linje med fotboll och vad nästa generation av barn skulle göra och inspireras av.
Vad betyder VM för dig?
Som någon som spelade i det är det toppen i din sport. De bästa spelarna och de bästa lagen från hela världen möts, alla blickar är riktade mot dig och det får fram det bästa i förhoppningsvis oss alla. Jag är så exalterad över Mallory och hennes lagkamrater att försvara VM -mästerskapet. Jag får se det som ett fan med min familj. Jag kunde ta mina döttrar 2015 till en match och se hur engagerade de var och hur de köpte sig till ett fan av USA och nu kan vi göra det igen i Frankrike. Jag är så exalterad att få dela den upplevelsen med dem.
Vad har varit den mest givande aspekten av ditt engagemang med det amerikanska fotbollslaget?
Det ena är att vara en del av ett team och lära av mina otroliga lagkamrater - jag ser deras inflytande varje dag. För det andra är att se hur sporten fortsätter att växa och att veta att du kunde växa det på något sätt.
