Када су у питању рецепти за вечеру прилагођене деци, тестенине су природан избор. То је пријатно за публику, лако (више је од родитељске користи него од детета) и може се послужити на хиљаде различитих начина. Али само толико пута одрасли могу да једу шпагете и ћуфте пре него што почну да жуде за нечим мало више усредсређеним на поврће.
Увлачење поврћа у храну вашег детета може бити незгодно, али комбинација тестенина и сира обично је добро платно на којем се могу прикрити ствари попут броколија, бораније, грашка и шаргарепе. Рецепти у наставку садрже најмање порцију поврћа по порцији тестенине, али то нису јела за одрасле или узвишена јела. Другим речима, ваша деца ће их заиста појести. Одаберите један од ових 13 рецепата које ћете вечерас припремити за вечеру - ако га ваша дјеца поједу (дословно), додајте га у ротацију и можда покушајте други пут.
Кремаста љуска од шунке и броколија са сиром
Ове слане, сирасте љуске шунке и броколија су једноставни и заситни, са довољно поврћа.
Лазање од свежег поврћа
Тиквице су можда тешке за продају, али кад се све насјецка и умијеша у ово сираста лазање од поврћа, имате прилику.
Пенне печење са парадајзом и спанаћем
У овоме је скривена варљива количина спанаћа пенне баке.
Лако печење сирасте тестенине од броколија
Ово сираста тепсија са тестенинама од броколија укус је подједнако добар и загрејан следећег дана.
Паста од пролећног грашка са бурратом
Ово паста од грашка је предиван, али и даље довољно неутралан за децу.
Печени равиоли са шпарогама и сиром
Одличан начин да мотивишете потрошњу поврћа? Печени равиоли са доста крем соса.
Паста од грашка и кукуруза у једном лонцу
Ово једноставне тестенине од грашка и кукуруза лако је колико и укусно.
Кремаста тестенина од шаргарепе и парадајза
Умешајте шаргарепу у ово парадајз сос је одличан начин да се ушушкате у неко додатно поврће.
Шкољке пуњене печеним поврћем
Печено поврће се готово не може открити у овим топлим, сирастим пуњене шкољке.
Лака сираста кобасица и тестенине са тигањем од бораније
Главни укус у томе је кобасица тестенине са тигањем од бораније.
Скривена тестенина од поврћа у лаганом шпорету
Помијешајте ово сос од тестенине са скривеним поврћем након кувања, и нико неће погодити да је унутра патлиџан.
Кремаста тестенина од парадајза и спанаћа
Ово једноставно парадајз-спанаћ тестенине није једноставно за направити и пријаће гомили.
Кремаста тиквица од бундеве Алфредо
Баш као обичан Алфредо, али ово кремаста тестенина од буттернут -а има умешане неке слатке тиквице.
