Ох, да будете славни, где свет милиметар критикује врх колача или делић целулита. Неки познате личности су ипак успели да постигну лепо тело после битке са испупчењем. Погледајте само ове приче о успеху у мршављењу.
1
Јеннифер Худсон
Када је стекла славу амерички идол Јеннифер је била много већа дама. Ових дана она је витка звезда са Оскаром, губитком килограма од 80 фунти и хаљином која је пет величина мања него што је била. Као портпаролка Веигхт Ватцхерс -а, она природно приписује услугу мршављења што јој је помогла да постигне смањену величину.
Фотографије: ВЕНН.цом
2
Келли Осбоурне
Келли смо први пут упознали као буцмасту тинејџерку, али ових дана она је скоро упола девојка која је некад била. Изгубивши огромних 69 килограма путем кардио вежби и здраве исхране, Келли изгледа боље него икад, обично интригантан избор боје косе.
Фото: Даниел Деме/ВЕНН.цом, ВЕНН.цом
3
Нигелла Лавсон
Чувена заобљена куварица недавно је пала са величине 16 на 12, инсистирајући да јој операција значи да не може да оде до фрижидера. Други извештаји сугеришу да је план исхране Бодиисм Цлеан анд Леан такође могао имати улогу, са фокусом на свежу рибу, немасно месо и пуно поврћа.
Фотографије: ВЕНН.цом
4
Цлаире Насир
Ек-ГМТВ временска девојка Цлаире проузроковала је опадање чељусти када је замишљена како вежба у сјајној мајици са кратким панталонама и кратким панталонама, а њен вишак дечје масти потпуно је приказан. Цлаире је смршавила више од 30 килограма након напорног рада са личним тренером, а убрзо је уследио и неизбежни ДВД за мршављење.
Фотографије: ВЕНН.цом
Одвојите чињенице од фикције тако што ћете до краја доћи до дна митови о губитку тежине >>
5
Јосие Гибсон
Бивши Велики Брат победница Јосие била је позната по својим облинама, али чак је и она осећала да је то предалеко када је пукла, трчећи на плажи, у свом ружичастом бикинију на закривљеном камену од 16 камена. Шест камених и пет величина хаљина касније, Јосие је одушевљена што је коначно постала величина 10. Разлог? Дневна исхрана са 1.250 калорија, са високим садржајем протеина, са ниским садржајем масти и 20 минута вежбања. И да, постоји ДВД.
Фотографије: ВЕНН.цом
6
Перез Хилтон
Краљица трачева Перез изгубила је више од 70 килограма након што је описао као доживотну борбу за мршављење. Перез се одлучио за спор и стабилан приступ, обавезавши се на своју добробит још 2008. и постепено губљење килограма здравом исхраном и редовним вежбањем, нарочито јогом и Пилатес. Он му такође прави „чисте“ оброке, што му мора помоћи.
Фото: Цхрис Цоннор/ВЕНН.цом, ВЕНН.цом
7
Сопхие Дахл
Стекла је славу као модел плус величине, али ових дана Софијине некада познате облине су знатно смањене. С величине 16 пала је на 10/12 захваљујући добром старом зеленом чају, за који сматра да је убрзао метаболизам. Домаћа, природна исхрана и редовни пилатес тренинзи помогли су јој да смрша и тонира како би постигла лепо тело.
Фотографије: ВЕНН.цом
Више о губитку тежине
Како конзумирање ораха може да вам помогне да смршате
Дијета за храну за бебе: хир или чињеница?
Начини да започнете исхрану
