Добити вечера на столу и породица око њега може сама по себи бити чудесан подвиг. Али испостављање здравог оброка који ће сви јести без да проводе сате у кухињи - да ли је то уопште могуће?
Добар боље најбољи:
Вечера за запослене маме
Достава вечере на сто и породица око ње може сама по себи бити чудесан подвиг. Али испостављање здравог оброка који ће сви јести без да проводе сате у кухињи - да ли је то уопште могуће?
Питали смо запослене маме на првој линији фронта како излазе из колосека са пригодном храном како би одвеле своју вечеру од добре туге до добре за вас. Погледајте њихове савете и трикове у нашој доброј, бољој, најбољој вечери.
Добро
Корисни савет: Држите списак локалних ресторана и продавница прехрамбених производа са салатама и врућим баровима на телефону или у аутомобилу како не бисте паничарили и одлучили се за комбинацију број 3.
6 је сати, заглављени сте у саобраћају и стомаци почињу да тутње. Али знате како да будете брзи, а да се касније не наљутите на себе.
Брза храна не мора да значи нездраву храну. Опскрбите своју торбицу здравим грицкалицама попут клементина, орашастих плодова и гранола како бисте помогли гладној дјеци да издрже док не дођете кући уз вечеру. Брза храна такође не мора да долази са прозора.
Аутумн Цалабресе, тренер познатих личности и запослена мама, предлаже „да посетите врући бар у Вхоле Фоодсу или вашој локалној продавници. Она то препоручује бирате храну која се припрема свежа и са наведеним састојцима “или узмите пилетину са роштиља и мало смрзнутог, органског парења у врећи поврће. Брзо, јефтино и здравије од било ког ланца брзе хране. ”
Добри рецепти
