Требају вам неки нови и инспиративни начини да додате још воћа у своју исхрану? Имамо неколико надахнутих воћних салата о којима можда никада раније нисте размишљали.
1
Салата од воћа и ораха
Воће и ораси иду заједно попут грашка и шаргарепе. Ова салата од сушеног воћа и ораха са семенкама нара и винаигретом од нара савршена је салата која ће послужити за празник Ту Б’Схеват, иначе позната као Нова година за дрвеће или јеврејска Дан дрвећа. Дан се слави уживањем у природи, садњом дрвећа и једењем сушеног воћа и ораха. Међутим, не морате чекати док Ту Б’Схеват уживате у овој издашној салати.
Кликните овде за комплетан приказ рецепт >>
2
Летња воћна салата
Љето је најбоље вријеме за уживање у мноштву сезонских плодова. Али ова салата, препуна воћа попут јагода, трешања, боровница, грожђа и лубенице, може се скоро поново створити у било које доба године коришћењем смрзнутог воћа или бацањем воћа које је доступно у вашој локалној продавници или на пијаци. Можете чак и надопунити воће из конзерве - али свакако користите воће упаковано у сопствене сокове у односу на тешки сируп.
Кликните овде за комплетан приказ рецепт >>
3
Воћна салата саммиес
Уживајте у воћној салати на потпуно нов начин претварајући је у сендвич. Од вафла са чоколадом од лешника преливеног јагодама, бананама и боровницама до пилеће салате са грожђем или мандаринама, додавање воћне салате у сендвиче одличан је начин да унесете неке додатне хранљиве материје у сваки оброк. То могу ценити и деца и одрасли.
4
Зимска воћна салата
Лето није једино време када можете уживати у свежој и укусној воћној салати. Искористите зиму да уживате у сезонском воћу попут поморанџи, грејпа, нара, крушака, јабука и још много тога. Зимска салата може бити једноставна као и комбиновање овог воћа. Али ако тражите дубље начине да додате салате од зимског воћа у свој рецепт за хладно време, покрићемо вас.
Кликните овде за више зимске воћне салате идеје за рецепте >>
5
Јестива салата од цвећа и воћа
Кажу да прво једеш очима. Па зашто не бисте намамили своју породицу (и пријатеље, госте на забави, сараднике у канцеларији, знате) да поједу више воћа облачећи их прелепим (и јестивим!) Цвећем? Сложите једноставну салату са више сорти диње, попут лубенице, медене росе и диње, а затим је прелијте деликатним маћухицама. Приликом одабира маћухица за салату, побрините се да не садрже хемикалије и пестициде.
Кликните овде за комплетан приказ рецепт >>
Још рецепата испуњених воћем
Мршави воћни облози од сира
Воће на жару са слатким сосом од јогурта
Рецепт за слатку летњу воћну панзанелу
