Видели смо огласе и чули крикове, али да ли су замене за јело заиста прави начин?
Ових дана чини се губитак тежине а одржавање здравља постаје све теже, не зато што ми то не можемо, већ зато што постоји превише начина да се то уради.
Од избацивања угљених хидрата, шећера или масти, пријављивања на програме или размишљања попут пећинског човека, скраћивање и тонирање велики је посао и тешко је знати који је најбољи начин.
Опција која изгледа поново добија на популарности је производ за замену оброка. Дијетални шејкови, барови и супе доступни су како би помогли чак и најзапосленијим особама да смршају.
Иако то није нова опција, чини се да ће доћи до оживљавања производа за замену оброка који обећавају да ће понудити више укуса и више новца за ваш новац.
Оно што се налази унутра се рачуна
Врло често ће производи за замену оброка бити испуњени са много протеина и влакана и имаће мало угљених хидрата и лоших масти.
Можда постоји и неколико других „добрих“ састојака који ће вам помоћи да се осећате сјајно. Целебрити Слим прави шејкове за замену оброка који су додали зелени чај (антиоксиданс) и ароме попут ваниле, чоколаде, јагоде и банане.
Оснивач и директор компаније Слим Сецретс, Схарон Тхурин, каже њихови барови, „такође имају низак ГИ (гликемијски индекс), што вам помаже да спречите да тако брзо жудите за више након што сте појели свој бар “и„ такође могу помоћи у задовољавању вашег слатког зуба без жртвовања здраве исхране план."
Како раде
Једна од највећих разлика коју сада видимо је то што се шејкови, чорбе и супе стављају на тржиште као повремена замена за оброк, а не нужно као режим исхране који се мора придржавати.
Њихова најпродаванија тачка је да ако покушавате да будете здрави или смршате, ове врсте производа могу се користити уместо оброка - као што су они лоши ручкови брзе хране за које бисте се могли одлучити током радног времена - или они могу бити ужина „покупи ме“ потребна у поподневни. Такође су намењени да буду довољно засићени да вас издрже до следећег оброка.
Тим из Бодитрим каже да су њихови мршављења шејкови, „... згодна алтернатива за јело праве хране, међутим, не залажемо се да се то ради редовно“.
Још увек волите праву храну? Пробајте ове замена здраве хране >>
Уравнотежена исхрана
Нажалост, дијететске напитке и таблице не треба схватити као брзо решење. Као и све остало, производе за замену оброка најбоље је користити у комбинацији са здравом исхраном.
Гђа Тхурин охрабрује купце да на њихове производе гледају као на грицкалице које вас воде кроз дан здраве исхране.
„Залажемо се за коришћење Слим Сецретс -а као дела уравнотежене здраве исхране и режима вежбања. Наши барови нису хир за мршављење, већ грицкалице које се могу конзумирати доживотно. "
Дакле, ако сматрате да је ваш највећи изазов при покушају да смршате осећати се сито и остати при томе трацк, онда би производ за замену оброка могао бити корисна опција када журите или вам треба снацк. Само пазите да вам прави оброци са воћем и поврћем и даље пролазе кроз усне сваки дан.
Више о здрављу и благостању гласи
Како изгубити последњих неколико килограма
Смањење исхране диносауруса
Детоксикација јетре
