Чипс од тиквица од соли и сирћета са умаком од јогурта од белог лука - СхеКновс

instagram viewer

Ови чипс од соли и сирћета од тиквица здрави је спин класичне комбинације укуса.

Сол и сирће чипс од тиквица са умаком од јогурта са белим луком

Имам чудну опсесију трпким стварима. Као клинац сам јео целе лимуне и с гуштом сам пио балзамиково сирће са дна посуде за салату, па кад су со и чипс од сирћета постали „ствар“, прилично сам изгубио разум. Они су били једини чип који сам јео солидних пет година. То је било у доба када ми је метаболизам био висок и калорије нису имале утицаја на мене (једна одлична ствар у вези са бављењем спортом сваке сезоне). Данас је то друга прича.

мартха стеварт
Повезана прича. Још има времена да се за дан игре припреми Куесо дип са спорим кухалом Мартхе Стеварт
Сол и сирће чипс од тиквица са умаком од јогурта са белим луком

Ови чипс је здрава комбинација комбинације соли и сирћета која накупља уста. Не само да су вегетаријански чип, већ су и печени уместо пржени. Али могу вас уверити да имају исту зависност од чипса као и њихови рођаци од кромпира.

Чипс од тиквица од соли и сирћета са рецептом за умаке од јогурта са белим луком

Сервира 2-4

Састојци:

  • 2 велике тиквице, исечене на танке кришке
  • Бело сирће
  • click fraud protection
  • Кошер соли
  • 1/4 шоље обичног грчког јогурта
  • 1 мали чешањ белог лука, млевен
  • 1/2 кашике екстра девичанског маслиновог уља
  • Со и бибер

Упутства:

  1. Ставите тиквице у средњи лонац за сос и напуните сирћетом док не прекрију.
  2. Пустите да лагано проври на средњој ватри. Када проври, искључите топлоту и оставите да стоји 15 минута.
  3. Оциједите кришке тиквица на папирном убрусу у једном слоју.
  4. Загрејте рерну на 400 степени Ф. Лим за печење обложите папиром за печење.
  5. Положите тиквице у један слој (можете користити 2 лима за печење или ово радити у серијама) и поспите кошер сољу.
  6. Пеците 15 минута, окрените и пеците још 10-15 минута. Пажљиво посматрајте у последњих 5 минута како ће се неке кришке искристализирати и поруменети пре других. Уклоните кришке када почну да хрскају и постану златно браон.
  7. Да бисте направили умак, помешајте јогурт, бели лук, маслиново уље, со и бибер у малој чинији и промешајте да се сједини.
  8. Послужите тиквице вруће из рерне са умаком.

Још рецепата од тиквица

Зелено печени помфрит од тиквица
Фритуле од тиквица од тиквица

Лазање од тиквица без житарица