Куиноа за брзи цурри - СхеКновс

instagram viewer

Кари, хрскаво поврће и квиноја сједињују се у бриљантној мешавини укуса и текстуре са овим брзим и лаким рецептом.

Куиноа брзи цурри
Повезана прича. Овогодишњем намазу за Дан захвалности додајте надјев од квиноје без глутена
Куиноа цурри салата | Схекновс.ца

Цурри куиноа салата

Величина сервирања од 6 до 8

Састојци:

  • 1-1/2 шоље некуване квиноје
  • 1 мали лук
  • 1 шаргарепа
  • 1/2 паприке (било које боје)
  • 1/2 шоље биљног уља
  • 2 кашичице карија у праху
  • 3 кашике белог сирћета
  • 3 кашике соја соса
  • 1 кашичица соли
  • 1/2 кашичице шећера

Упутства:

1

Припремите квиноју

3 шоље воде прокухајте и додајте квиноју. Смањите температуру да се крчка и поклопите 12 до 15 минута или док сва вода не испари.

Куиноа цурри салата | Схекновс.ца - први корак

2

Припремите поврће

Поврће нарежите на коцкице и оставите са стране.

Куиноа цурри салата | Схекновс.ца - други корак

3

Завршите квиноју

Када се квиноја скува, ставите је у велику чинију и надувајте виљушком.

Куиноа цурри салата | Схекновс.ца - трећи корак

4

Умешајте остале састојке

Сипајте уље, сирће и соја сос, па умешајте кари у праху и остале суве састојке.

Куиноа цурри салата | Схекновс.ца - четврти корак

5

Додајте поврће

Сипајте поврће и добро промешајте.

Куиноа цурри салата | Схекновс.ца - пети корак

6

Уживати

Уживајте у чинији одмах, или још боље, ставите је у фрижидер и послужите охлађену.

click fraud protection
Куиноа цурри салата | Схекновс.ца - последњи корак

Још рецепата за квиноју

Квиноја за доручак: На два начина
Посуда од парадајза, шпарога и квиноје сушена на сунцу
Срдачна и освежавајућа салата од квиноје