Добар Х2О једна је од најбољих ствари које можете дати свом телу. У ствари, препоручује се пити шест до осам чаша воде од 8 унци дневно. Ако пијете толико, свакако желите да се уверите да је вода одличног укуса, зар не? Ево неколико једноставних начина да осигурате да вам је вода укусна.
Корак 1: Почните са
температура
Нека буде хладно! Не морате имати филтрирану или флаширану воду да бисте били сигурни да пијете воду одличног укуса. У ствари, већина воде из славине је сасвим у реду за пиће, али много је боље хладна! Чувај
врч у фрижидеру да вам зазвижди.
Корак 2: Филтрирајте воду
Уложите у систем за филтрирање ваше славине, попут система за филтрирање воде Филтрете, који смањује талог, паразитске цисте, укус хлора и мирис из славине.
Корак 3: Очистите воду
Купите бокал за пречишћавање воде, попут Брита пречистача воде, који ће филтрирати обичну воду из чесме у чисту, пречишћену воду за пиће.
Корак 4: Дајте му наговештај укуса
Ако је обична стара вода за вас, покушајте да додате мало зинга са мало лимуна, лимете или поморанџе, кришком краставца или чак неколико вишања.
Корак 5: Размотрите паковања укуса
Ако заиста желите да засладите своју воду, постоји безброј напајаних паковања укуса који вашој води могу додати мало укуса без додавања тоне калорија.
Корак 6: Додајте посебне коцке леда
Покушајте да додате мало коцкица леда са укусом у воду. Замрзните лимунаду у посуде за коцке леда и неколико их ставите у чашу воде.
За више савета о укусној води погледајте ово:
Четири савета за третирање воде
