Волимо рецепте Марије Зоитас, креаторке Маријине домаће линије посебно припремљене хране на Вестсиде Маркет НИЦ. Она дели овај десерт од целог зрна препуног хранљивих материја и охрабрује нас све да га поједемо док се враћамо здравијој исхрани кад прођу празници.
Волимо рецепте Марије Зоитас, креаторке Маријине домаће линије посебно припремљене хране Вестсиде Маркет НИЦ. Она дели овај десерт од целог зрна препуног хранљивих материја и охрабрује нас све да га поједемо док се враћамо здравијој исхрани кад прођу празници.
Маријин домаћи десерт од бобица пшенице
Повезана прича. Ови вегански пекари ће вас натерати да преиспитате своју свадбену торту
Служи 8
Састојци:
-
т
- 1 килограм пшеничних бобица
- Со
- 1/2 килограма печених бадема
- 1/2 килограма семенки нара
- 1/2 килограма ораха
- 1/2 килограма сувих брусница
- 1/2 килограма златних грожђица
- 1/2 килограма црног грожђица
- 1 кашичица млевеног цимета
- 1/2 кашичице млевених каранфилића
- 10 кашичица шећера или стевије
- 3 кашичице семенки сусама
т
т
т
т
т
т
т
т
т
т
т
Упутства:
-
т
- Загријте велики лонац воде до крајњег кључања на јакој ватри и лагано посолите.
- Додајте бобице пшенице, смањите ватру до брзог кувања и кувајте док пшеничне бобице не омекшају, али су и даље жвакаће, око 1 сат.
- Помешајте пшеничне бобице у чинији са осталим састојцима.
- Оставите да одстоји један сат пре служења.
т
т
т
Још укуснијих и здравих веганских рецепата!
