Како учинити више без сагоревања - СхеКновс

instagram viewer

Једног дана сам читао чланак у Форбес часопис, “10 животних лекција Стевеа Јобса које никада не бисмо требали заборавити, ”И зауставио сам се кад сам дошао до лекције 3:„ Не можете све сами. ” Тај ми је скочио са странице и одмах сам знао да је то порука коју морам да поделим.

разговор за посао
Повезана прича. 7 питања вредних пажње која не бисте требали постављати у интервјуу, без обзира на то шта савети на мрежи говоре

У послу и у приватном животу често осећамо да све то морамо учинити сами, а то доводи до многих непродуктивних осећања: исцрпљености, фрустрације, огорчености, па чак и усамљености. Жене су, наравно, посебно лоше у покушају да све то учине. Ми смо супержене и велики успеси и... ако нисмо опрезни, срушимо се и изгоримо.

Ако желите да постигнете велике ствари са мање стреса у животу и на послу, ево три начина да то учините.

1. Бирајте снажно

У пословном свету постоји основни страх да ћемо, ако нечему кажемо „не“, бити кажњени, отпуштени или сматра се неспремним да уради оно што је потребно, па преузимамо превише задатака, осећајући да немамо другог избора. Али имате избор, и у реду је понекад рећи „не“. Најбоље што можете учинити за себе је да изаберете

click fraud protection
моћно. То значи прегледати све ставке на вашем тањиру и испитати позитиван и негативан утицај који ће сваки од њих имати на вас и оне у вашем животу. Да ли сте ви најбоља особа за обављање задатка? Имате ли све ресурсе који су вам потребни за то (време, новац, други људи)? Шта ће се ставити на задњу страну ако пристанете да идете напред? Да ли ћете се забавити радећи то или ћете расти из искуства? Постављање ових питања и искрени одговор на њих помоћи ће вам да будете сигурни да сте изабрали моћно пре него што поступите.

2. Питати за помоћ

Без обзира на изглед, увек има људи који ће вам помоћи. Ово је свет милијарди, а не један. Али људи неће увек појачати и волонтирати; понекад морате затражити помоћ. Чувајте се мученика у свима нама који каже: "Па, изгледа да то нико други неће учинити, па претпостављам да морам." То је само лажни говор о себи. Ако и када осетите да се та ваша страна подиже, посматрајте то као свој знак да тражите помоћ од других. Годинама нисам тражио помоћ јер сам претпостављао да су сви други заузети, али када сам коначно сазнао да су људи врло вољни да се укључе на моје питање, мој радни живот се драматично побољшао.

3. Делегат

Тражење помоћи је први корак у делегирању, али тада морате бити сигурни да је вољна страна права особа за посао. Само препуштање задатка насумичном телу сигуран је начин стварања ефекта бумеранга: оно што сте поклонили вратиће вам се право на памет. Ако је особа која је понудила помоћ је квалификовани за обављање посла, реците им шта очекујете, а затим се склоните с пута и пустите их да ураде своје. Проверите с времена на време како бисте били сигурни да нема питања или препрека на путу, али немојте управљати микром.

Будите водећи у свом животу и послу бирајући моћно, тражећи помоћ и делегирајући. Бићете запањени миром који доноси вама и онима око вас!