Замолите свог сина да испразни машину за прање судова, а он вам одговори љутитим лавежом. Питате своју ћерку да ли би хтела са вама у тржни центар и она баци књигу. Било да се ради о једноставном захтеву или дубљој расправи, одговор је дубоко емотиван и негативан - и то је само још један дан. Нажалост, то је уобичајено стање односа вашег детета са остатком породице. Некако се ваше дете развило у љуто, емотивно биће. Колико год покушавали да помогнете свом детету да се избори са својим осећањима, ви сте на губитку.
Вероватно се временом развило. Ваше дете није одједном постало љуто! Вероватно сте се бавили овом зградом љутња већ дуже време - иако вам се чини да вам сви одједном падају на памет. Речи, испади, све - то је огромно и застрашујуће. Једном када схватите да је ваше дете дубоко љуто, може бити тешко схватити шта да урадите по том питању. Зато што морате нешто учинити.
Не одлажите то са годинама
Ако је ваше дете адолесцент, може се лако одложити за „тај узраст“. Немојте. Ролеркостери хормона можда не помажу ситуацији, али дубоко укорењени бес вероватно има само тангенцијални однос према адолесцентним променама.
Чак и ако ваше дете није адолесцент, можда ћете доћи у искушење да одбаците љутњу. То је лако учинити! Али без обзира на узраст вашег детета, морате доћи до сржи проблема.
Не упуштајте се
Када се ваше дете бори, реаговање са бесом и фрустрацијом (иако је то природно) могло би само ескалирати ситуацију. Може проћи сваки грам родитељске вештине да се не укључите на негативан начин, али равномерност и смиреност су од суштинског значаја за не ескалирање ситуације. Не желите да потврдите љутито понашање или да га погоршате - желите да покушате да схватите зашто је ваше дете толико љуто. Морате одвојити емоције од радњи.
Потражите обрасце и покретаче
Колико год је тешко носити се са бесом у целини, потражите обрасце. Је ли ваш син беснији након школе или спортске праксе? Да ли је ваша ћерка најемотивнија након састанка групе за младе или након музичке праксе или када морате касније да радите?
Ако изгледа да се не појављује свакодневни образац, потражите дугорочне обрасце. Да ли се бес погоршао након промене домаћинства или промене школе?
Такође потражите времена када се чини да је љутња више под контролом. Након доброг оброка или доброг сна? Након играња са штенетом?
Ови обрасци могу вам помоћи да откријете где би могао бити извор беса - и начини да му помогнете. Одатле можете покушати да започнете разговор са својим дететом о одређеним питањима и алата за решавање тога, а не општије, „Зашто сте љути?“
Уроните дубље
Ако вам је тражење образаца дало трагове, време је да дубље истражите. Разговарајте са наставницима и саветницима за вођење, вођама омладинских група, родитељима пријатеља вашег детета итд. Добијте што је могуће више информација о ситуацији у целини.
Разговарајте са својим дететом и постављајте конкретна питања о специфичним ситуацијама - уз пуно уверења да желите да помогнете, а не да казните.
Питати за помоћ
Можда ћете морати да добијете помоћ изван породице да бисте у потпуности решили проблем беса. Ако, након разматрања образаца и специфичних ситуација, бес и даље представља проблем, видети а лиценцирани породични саветник може бити управо оно што је потребно вашем детету (и вама). То не значи да нисте успели на било који начин - то само значи да вам је потребна помоћ. Сви то понекад радимо! Педијатар вашег детета или школски саветник можда могу понудити упутницу.
Уверење, уверење, уверење
Без обзира на то колико се ваше дете наљутило - и колико можете постати фрустрирани - уверите своје дете у своју љубав према њему. Уверите се да желите да помогнете и да ћете их волети без обзира на све. Уверите их да је њихово емоције и радње са којима се обојица борите, али то не мења вашу љубав према њима. Затим умири изнова и изнова и изнова.
Љутња је тешка емоција за одрасле - а за децу може бити још тежа. Као што се одрасли љуте због одређених ситуација, тако се могу и деца. Можда ће бити потребно мало више детективског рада да бисте схватили шта се дешава са вашим дететом, али можете помоћи свом љутом детету.
Више о деци и бесу
- Помозите свом детету да превазиђе љутњу
- Научите своју везу да се ефикасно носи са бесом
- Не дозволите да стрес нашкоди вашој деци
