Показује као Праве домаћице франшиза пружа забаван бег од наше сопствене стварности, али какав ефекат на нас има гледање како се жене лоше понашају?
Када је Тереса Гиудице изгубила стрпљење са другарицом у првој сезони Праве домаћице из Њу Џерсија, био је то преокрет стола који се чуо широм света.
Али излагање овој врсти нестабилне драме није увек штетно за наше благостање, посебно када је чисто воајеристичко.
Тренер поверења и лиценцирани психотерапеут Карол Вард објашњава да ријалити програми могу изазвати осећања код жена која се крећу од „Волела бих да сам имала такав живот“ до „Ово је само хистерично смешно“.
„Иако су приказане као стварност, ове емисије су забавне и приказују појачан осећај за драму и интензивну интеракцију међу глумачком екипом“, рекао је аутор Пронађите свој унутрашњи глас (Цареер Пресс) додаје. "Многим женама које гледају олакшање је погледати олупину воза у туђем животу."
Провера стварности
Ватцхинг ријалити ТВ звезде које се носе са здрављем, односима и породичним проблемима такође могу указати на то када морамо боље да бринемо о себи.
Др Рамани Дурвасула, лиценцирани клинички психолог и суводитељ серије Окиген Моја зависност од куповине, каже да је реалити ТВ постала „модеран градски трг на коме људи уче и размењују информације у свету у којем не знају увек где да се обрате.
„Многе жене су добиле информације о побољшању живота и очувању здравља из програма стварности“, каже она. "То може послужити као позив на буђење за проблеме за које никада нису схватили [да им је потребна помоћ]."
На пример, Кениа Мооре од Праве домаћице Атланте имао страх од рака дојке током снимања серије. Њена криза показала је колико је важно направити мамограф за жене од 35 година и старије.
„Када сам одлучила да се придружим глумачкој екипи, знала сам да то значи да морам да изложим нека мрачна лична питања са којима се борим. Један је то што имам склоност да потпуно искључим штетне ствари као механизам за суочавање “, каже бивша Мисс САД -а на свом Браво блогу.
„Када је мој ОБ/ГИН први пут открио квржицу у мојим дојкама током мог годишњег прегледа, упутила ме је да направим мамограф. Моје искуство је било толико непријатно да никада никоме нисам рекла нити сам се јавила за резултате. Ниједна жена не жели да јој се каже да би могли имати рак. Мислио сам најгоре и направио инвентар свог живота. Да ли сам уредио своје личне послове? Шта ако се не могу лечити? Да ли бих морао на хемотерапију? Да ли имате мастектомију? Изгубити сву косу? Сва ова питања су ми преплавила ум. "
На срећу, три грудвице које је Моореов доктор открио биле су бенигне, а здравствена криза помогла јој је да стави ситницу у перспективу.
„Схватам да морам да живим мање стресним животом и да не дозволим људима да утичу на мене на начин на који то имају“, каже она. „На крају дана, [ствари попут] некога ко вас намерно злоставља из ината, човека који покушава да те срушим или моја непрестана брига о мојој будућности није битна ако немам живот за живот све."
Слично, Праве домаћице са Беверли Хиллса Борба трезвене глумице Ким Рицхардс охрабрује друге жене које се боре са алкохолизмом и злоупотребом супстанци.
„Мој пут до трезвености није био лак, али имам срећу да имам одличан систем подршке“, каже Рицхардс у свом Браво блогу. „Прихваћен сам алкохоличар и већ дуги низ година. То је нешто са чиме се борим сваки дан - [приватна битка] која је постала јавна. "
Недостатак ријалити телевизије
Било да се ради о музици, видео играма или телевизијским програмима, превише негативности у забави може вас срушити. Али утицај стварности коју телевизија има на ваше емоционално здравље заиста зависи од вашег сопственог схватања стварности.
„По мом искуству“, објашњава др Вард, „већина жена схвата да су емоционални ватромети којима присуствују на ријалити телевизији управо то и разумеју да је то представа.“
Међутим, она каже да ако је жена незадовољна собом или својом тренутном романтичном везом, наћи ће се у сукобу и пасти у „начин упоређивања и очајавања“.
"Они ће почети да проналазе грешке у себи и свом начину живота јер не живе животе какве живе жене на ријалити телевизији, чак и ако је стандард нереалан."
Лиса Бахар, лиценцирани брачни и породични терапеут, каже да неке жене чак иду толико далеко да опонашају лоше понашање које виде на ријалитију.
„На жене утичу њихови вршњаци, а оно што гледају је оно што ће имитирати“, упозорава Бахар. „Љутњу, љутњу и такмичење тешко је сломити и много пута то значи научити како се осећати угодно са самим собом. [Нажалост], такве емисије генерално не негују. "
Више о здрављу жена
Здравље жена: Ове мале промене имају велике користи
Једноставни начини др Раја да побољшате своје здравље 2013. године
Да ли су успешне жене здравије?
