Залогаји житарица од меда и бадема без печења: 5-минутна посластица која вам је потребна у животу-СхеКновс

instagram viewer

Кад вам затреба брза посластица, пожелећете да посегнете за овим залогајима житарица без меда и бадема који се не пеку. Не само да их је супер једноставно направити, већ садрже и здраве састојке.

мартха стеварт
Повезана прича. Рифф на пиринчу Криспиес је посластица Мартхе Стеварт потпуна је надоградња класике
Загризите у ове хрскаве, ароматичне залогаје без глутена!
Слика: Патрициа Цонте/СхеКновс

Преливени растопљеном чоколадом са маслацем од бадема и медом укљученим у мешавину, ове посластице никада не бисте узели за ништа осим за укусне. Тако су једноставни за израду (савршени када мале руке желе да помогну у кухињи), а вероватно имате све потребне састојке.

Ови залогаји без печења слични су колачима, али су различити, јер нема у питању маслац, брашно или печење. Хрскави су, слатки и забавни за послуживање. Шта би могло бити боље? Додао сам мешавину ланеног семена у мешавину, само за здрав састојак који остаје незапажен, осим што додаје нутритивност ових доброта.

Ови залогаји житарица без глутена, без печења, препуни су укуса и тако се лако праве!
Слика: Патрициа Цонте/СхеКновс

Напомена: Глутен се може наћи у много различитих намирница и производа, од кечапа до соја соса до слаткиша и зачина. Док

click fraud protection
Она зна покушава осигурати да ови рецепти не садрже глутен, пажљиво прочитајте ознаке састојака свих намирница и прехрамбених производа које користите за ове рецепте како бисте били сигурни да су и без глутена.

Рецепт без печења без глутена без меда и бадема

Приноси 18

Време припреме: 5 минута | Неактивно време: 30 минута | Укупно време: 35 минута

Састојци:

  • 1 шоља хрскавих пиринчаних житарица
  • 1/2 шоље хрскавог маслаца од бадема
  • 6 кашика меда
  • 2 кашике ланеног брашна (млевено ланено семе)
  • 1/2 кашичице млевеног цимета
  • 1/4 шоље чоколадних чипса без глутена
  • 1/2 кашичице кокосовог уља или скраћивање
  • Воштани папир

Упутства:

  1. Ставите лист воштаног папира на лим за печење и оставите са стране.
  2. У чинију додајте житарице, путер од бадема, мед, ланено семе и цимет. Добро промешајте док се не сједини.
  3. Смесу разваљајте у куглице од 2 инча и ставите их на лим за печење. Ставите у фрижидер на 20 минута или док се не стегне.
  4. У чинију додајте комадиће чоколаде и кокосово уље и растопите у микроталасној пећници загревајући у корацима од 10 секунди док се не истопи. Мешајте да се сједини.
  5. Растопљеном чоколадом прелијте залогаје житарица. Оставите да се стегне пре служења.

Пре него што одете, одјавите се наша пројекција слајдова испод.

50 величанствених рецепата без глутена који ће се свидети свима
Слика: Патрициа Цонте/СхеКновс
петак без глутена
Слика: СхеКновс

Још рецепата без глутена

Крем бруле од ванилије и лаванде
Тарт од крушке, меда и љешњака
Мафини од семена крушке и сунцокрета са глазуром од медене павлаке