Терииаки тофу чинија са раменом од спанаћа - СхеКновс

instagram viewer

Рамен резанци нису само за сиромашне студенте. Ова елегантна чинија препуна је укуса и лако је направити.

гиада де лаурентиис
Повезана прича. Италијанско окретање Гиаде Де Лаурентиис на француској супи од лука налази се у хлебу и сиру
 Посуда с терииаки тофуом и рамена од спанаћа

Рамен резанци нису само за студенте. Овај брзи оброк препун је укуса и хранљивих састојака. Користили смо свежи беби спанаћ, али можете користити и кељ или ескарол. Осим тога, додатком тофуа добијате леп унос протеина.

Рецепт за здјелу терииаки тофу и рамена од спанаћа

Служи 2

Састојци:

  • 3 кашике соја соса са мало натријума
  • 1 кашика винског сирћета од пиринча
  • 3 кашичице сусамовог уља
  • 1 кашика меда од цвета наранџе
  • 2 кашичице ренданог ђумбира
  • 1 кашичица нарибаног белог лука
  • 15 унци екстра чврстог тофуа, пресовано и оцеђено
  • 2 паковања раменских резанаца са укусом пилетине
  • 2 шоље свежег белог спанаћа

Упутства:

  1. У чинији од 8 к 8 инча умутите соја сос, винско сирће од пиринча, сусамово уље, мед, ђумбир и бели лук.
  2. Исеците тофу на кришке дебљине 1/2 инча и додајте у мешавину соја соса.
  3. Покријте и оставите у фрижидеру неколико сати или преко ноћи.
  4. Загрејте тигањ на средњој температури и премажите танким слојем спреја за кување који се не лепи. Пан испеците маринирани тофу и оставите са стране.
  5. Направите рамен према упутствима за кесе. Када се потпуно скува, додајте спанаћ и прелијте тофуом. Тофу можете оставити на целе кришке или исећи на коцкице величине залогаја.

Још рецепата рамен резанци

Оријентални рецепт са пилећим паприкама
Рецепт за супу од миса и рамена

Рецепт за салату са прженим раменским резанцима