Питајте било ког зубара и видећете да је најчешће питање пацијената како да постану бељи зуби, углавном због слике присутних обојених зуба. Без обзира колико сјајна коса била или спектакуларна одећа, мрље на зубима умањују вов фактор чак и за најатрактивније људе.
![Жена са протезом на уснама](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Жена пије сок од сламе](/f/6bf1106a54aed4fa989aeda2517ae2be.jpeg)
Не плаши се! Постоје начини да задржите мрље са зуба и задржите осмех природно белим.
![1](/f/791992a3f223fbbaf31d2f2178cc5d77.png)
Четка
Довољно лако, а за већину људи четкање два пута дневно део је њихове нормалне рутине. Да бисте спречили стварање мрља на зубима, не заборавите да их оперете након конзумирања тамне хране и пића попут боровница и кафе.
Користи сламку
Вероватно не желите ово да испробавате за топле напитке, али употреба сламке за испијање јутарњег сока помоћи ће да се смањи количина контакта течности за мрље са зубима.
Пажљиво бирајте пасту за зубе
Избегавајте избељивање лакова за зубе који нуде брзо решење при чему абразиви делују тако што уклањају мрљу, која такође оструже вашу глеђ. Тањи глеђ показује више „дентина“, који је заправо тамнији део вашег зуба, обично скривен испод беле глеђи. Немојте мислити да ако паста за зубе није оштра или абразивна, не ради.
Флосс
Колико год изгледало неповезано, чишћење зубним концем помаже у спречавању мрља са зуба. Зубни конац између зуба спречит ће накупљање плака, уклањајући потенцијалне мрље које ће плак оставити.
Попијте хладнију кафу
Иако већини људи то није нарочито привлачно, несрећна истина је: што је ваша кафа топлија, више ће се мрља појавити на вашим зубима. Врло топли напици могу проузроковати ситне преломе на зубима у којима се налазе елементи за бојење, узрокујући мрље. Чак и само неколико степени хладније ће учинити разлику.
Чувајте своје зубе од мрља и вратите сјај у здрав осмех. Можда чак и повећате свој фактор „вов“ за један или два степена.
Још савета за беле зубе
- Избељивање зуба: 5 ствари које треба да знате пре него што кренете на сјај
- Како да ваши зуби изгледају сјајно
- Можете ли превише избелити зубе?