Ужурбано школа дневна криза може се укротити паметним стратегијама, бољим навикама и неком породичном организацијом.
Како школски дани поново почињу, временска криза почиње. Лежерни дани летњег преласка на помахниталији породични темпо са распоредима за посао и школу, паркиралишта и после школе атлетика и клупске активности, време за домаће задатке и надам се делић времена за породицу рекреација. Иако радном дану не можете додати додатне сате, ви моћи уштедите мало времена помоћу паметних стратегија и корисних рутина.
1
Подесите
Пре него што школа почне, почните да прилагођавате распоред своје деце за раније време за спавање како би се навикли да се буде у време које им је потребно за устајање у школским данима. Деци је потребно довољно сна да би били успешни у школи и одржали високу концентрацију, па је важно да за децу школског узраста поставите разумно време за спавање. Уз довољно одмора, лакше ће се пробудити и бити спремни за дан. Избегаваћете да школска јутра започнете са распоредом са децом која не могу да крену!
2
Изаберите
Нека ваша деца одаберу школску одећу и прибор претходне ноћи, тако да им је јутарња рутина поједностављена. Одлагање одеће за следећи дан елиминише изгубљено јутарње време.
3
Ноћна смена
Водите рачуна о свакодневним задацима претходне ноћи. Припремите школске ручкове, поставите сто за доручак и припремите апарат за кафу за полазак! У ужурбана школска јутра, бићете пре рока ако су основе завршене.
4
Организујте
Подесите деци простор за складиштење руксака и торби за књиге. Кад се врате из школе или након домаћег задатка, стекните навику да враћате ствари које ће им требати следећег дана на одређено место, тако да нема избезумљене потраге или изгубљеног времена када крену врата.
5
Домаћи задатак централно
Одредите област у којој деца могу учити и радити домаће задатке. Миран простор без сметњи је идеалан и рад тамо ће им омогућити да брже обаве своје задатке.
6
Лимит
Ограничите ноћно излагање телевизији и компјутерским играма, мобилним телефонима и смс -овима. Искључивањем електронских уређаја ослобађа се време за породичне вечере и рекреацију, као и концентрација на учење. Ово ће такође омогућити деци да увече попусте увече и легну на време.
7
Распоред
Више од једног детета да се спреми ујутру? Пробудите их на десет минута, прво најстарије. На овом распореду, сваки има времена за туширање и нема резервних копија које чекају на ред у купатилу.
8
Контролна листа
Креирајте своју јутарњу рутину помоћу контролне листе. Схватите шта треба да урадите и направите списак за свако дете како би могло да означи ставке као завршене. Када ваша деца знају шта треба да се ради без сталних подсетника, ослобађа се и време за родитеље да се припреме!
9
Брз почетак
Нека вам при руци буду лаки предмети за доручак како би се деца послужила или грабила и одлазила ујутро када сви трче иза распореда. Мафини, шанкови за доручак и појединачне суве житарице су преносиви и згодни.
10
Планер
Поставите породични планер на истакнуто место како бисте на први поглед видели активности и састанке након школе.
Брзи савет
Окачите огледало у ходнику или добро осветљеном простору у соби вашег тинејџера. Моћи ће да заврше своју јутарњу рутину дотеривања из тоалета за купатила са великим прометом.
Још савета
Организујте се за повратак у школу
10 савета за извођење деце са врата
10 слатких кутија за ручак за повратак у школу
