Биполарни поремећај класификује се тако што доживљавате интензивне успоне и падове са својим расположењем. Примање вести да вам је дијагностикован биполарни поремећај може бити поражавајуће. Коме говорите - и када кажете - о свом поремећају? Ако вам је дијагностикован биполарни поремећај, разговарајте са стручњаком пре него што некоме откријете своју дијагнозу. Ево зашто.
Биполарни поремећај и датирање
Немојте рећи на првом састанку: Први састанак није време за расправу о вашем физичком или Ментално здравље питања.
Размислите о дељењу у преданој вези: Ако сте у вези неколико месеци, можда размишљате о томе да кажете свом партнеру. Нема сјајног времена да некоме кажете да патите од биполарног поремећаја; међутим, то може помоћи вашем партнеру да разуме неке промене у вашем расположењу.
Одведите партнера на саветовање са вама: Ако сте са својим партнером годинама и недавно вам је дијагностикована, размислите о томе да пођете са својим партнером одлазите на једну од својих сесија саветовања да бисте боље разумели кроз шта можда пролазите и шта да радите очекивати.
Доступне су и многе књиге које расправљају о животу са биполарним поремећајем и његовом лечењу на најбољи начин лековима и терапијом. Ако особа са којом излазите није спремна да са вама разговара о вашој болести, можда нећете желети да будете у вези са том особом у сваком случају јер вам је дугорочно потребан неко ко ће бити уз вас кроз добро и лоше пута.
Биполарни поремећај и блиски пријатељи
Разговор са блиским пријатељима о вашем биполарном поремећају је индивидуални избор.
Неки људи одлуче да поделе са пријатељима тако да имају подршку када се осећају слабо, или када се осећају помало манично, имају пријатеље који им могу помоћи да држе расположење под контролом. Размислите о томе да својим блиским пријатељима дате контакт податке свом терапеуту или здравственом раднику, па ако су заиста забринути, могу их позвати. Потпуно потпишите објаву информација са својим лекаром.
Биполарни поремећај и сарадници
Посао није место на коме желите да делите интимне детаље о својим животним и здравственим питањима.
Иако су се границе радних дискусија мењале годинама, заиста немате појма како би откривање ваших ствари колегама могло утицати на вашу радну ситуацију. АДА (Закон о Американцима са инвалидитетом) вас штити од дискриминације на основу ваше менталне болести; међутим, многи људи са менталним болестима су и даље отпуштени или отпуштени из различитих разлога или на основу откривања своје менталне болести.
Мудар радни савет: Задржите своје дане боловања или одмора на време када можда патите од депресије или маније и узмите неколико слободних дана. Ако морате да будете хоспитализовани, разговарајте са особљем за људске ресурсе које може да ради са вама како бисте вас вратили на посао када будете спремни.
Образујте се
Биполарни поремећај је озбиљна болест и требало би да га прати група здравствених радника који често укључују лекара, психијатра и саветника за ментално здравље. Молимо вас да разговарате са неким ако вам је потребно више информација о било којој од тема о којима се овде говори или посетите Национални институт за ментално здравље на: ввв.нимх.них.гов
Више о биполарном поремећају
Какав је ток биполарног поремећаја?
Биполарни поремећај: Потрошња и проблеми са коцкањем
Ефикасни третмани за биполарни поремећај
Алтернативни третмани за биполарни поремећај
