Чување килограма током празника може изгледати тешко, али ако држите здраве грицкалице у близини, лакше ћете одбити нездраве благданске посластице које ће вам без сумње доћи на пут.
1
Попцорн
Уз све чипс и крекере који ће вероватно лежати по вашој кући током празника, важно је да имате здравију опцију којој се можете обратити. Уђите у кокице! Не заборавите да се клоните многих сорти купљених у продавницама, које су пуне соли и масти. Уместо тога, купите обична зрна, сами их попапајте и прелијте кашиком или 2 маслиновог уља и мало соли.
2
Кестен
Вероватно сте чули текст „кестени печени на отвореној ватри“, али не морате да ложите ватру у свом дворишту да бисте уживали у здравој доброти кестена. Аурора спремна за јело печених кестена већ су скуване и огуљене, тако да можете уживати у њима с лакоћом, а богате су влакнима, па ће вас заситити, а да вас не напуше! Можете их набавити у многим продавницама или наручити на мрежи у Ми Италиан Цантина за 2 УСД.
