Од свих плодова који се обично налазе у продавници, боровнице и изгледа да доручак иде заједно. Постоје муффини од боровнице, колачи од боровнице, палачинке од боровнице - листа се наставља и наставља. Али испоставило се да немају сви доручци са боровницама у којима уживате заправо боровнице. то су синтетичке бобице направљен од мешавине шећера и боја.
Више:Сањиви, кремасти ролади са палачинкама од боровнице и лимуна
Ако погледате листу састојака ваше омиљене посластице за доручак и на њој не пише обичне старе „боровнице“, шансе су да је оно што једете лажно. Под именима као што су „комади боровнице“, „боровнице у праху“ и „боровнице“ вребају оно што је обично само комбинација шећера, скроба и плаве боје. Хм, њам? Да, не толико.
Затим, постоје производи који садрже праве боровнице... заједно са мноштвом других састојака. Кинд Блуе Пеберри Барс наводи „комаде боровнице“ на свом паковању, али комадићи боровнице такође садрже сок од јабуке, биљни глицерин, цитрусни пектин и сунцокретово уље. Последњи пут када сам проверио, боровнице су имале један састојак: боровнице!
Више:Зашто боровнице чине чуда за вашу кожу, плус 2 ДИИ маске за лице
Дакле, која је лекција овде? Претпостављам да је, као и обично, ако се нешто чини превише добро да би било истинито, вероватно јесте. Пакована храна једноставно није начин да унесете дневни унос воћа - боље је да од мафина, зобених пахуљица и гранола правите испочетка ако желите праве боровнице.
Било је говора о томе да ФДА истражује преваленцију лажних боровница у храни и одлучује да ли је легално представљати их као праве бобице, али до сада ништа није било од тога. У међувремену, пажљиво прочитајте етикете са састојцима и ако жеља за боровницом задеси, посегните за правом ствари.
Више:Снимци десерта од боровнице и лимуна најбољи су начин да се оброк заврши
