Још имам Ратови звезда: Сила се буди грозница? И ми такође. Зато смо били толико одушевљени да чујемо за најновије фитнес тренд који се појављује широм земље.
Ратови звезда-надахнути часови фитнеса који користе светлосне мачеве сада су норма у студијима у Њујорку, Хонолулуу и Лос Анђелесу.
Више:Тренд фитнеса „Вога“ учиниће бебе из осамдесетих заиста срећним
"Где је забава само гледати нешто?" Даниел Реисер, инструктор класе у њујоршком Једи Фитнесс студију на Менхетну, упитао је недавно ЦНН. Његов студио нуди часове скоро осам година. „Мислим, гледате, рецимо, љубитеља фудбала - многи од њих никада неће бити играчи НФЛ -а, али отићи ће у задње двориште и бацати тај фудбал. То је иста ствар, али уместо фудбалских лопти имамо светлосне мачеве. То је начин да постанемо део нечега што заиста волимо. "
Прецисион Паркоур у Хонолулуу на Хавајима сада има и Хаваии Једи Сабер Ацадеми као део њихове теретане.
Вјежбе на Академији темеље се на борилачким вјештинама и фокусирају се углавном на горњи дио тијела користећи штапове, штапове или мачеве као реквизите. Они користе сабље са ЛЕД осветљењем које „заиста додају забаву, узбуђење и тај штреберски фактор који чини двобој сабљама тако сјајним“, Кеитх Милетт са Хавајске Једи Сабре Ацадеми
Више: Мачја јога је нови фитнес тренд који ви и ваше крзнене бебе морате пробати
"Када се држе на дужини руку готово сат времена равно, дефинитивно постоји опекотина у рукама, леђима и раменима", рекао је. Језгро је такође ангажовано захваљујући томе што стоји у „снажном, свесном ставу“.
Али не очекујте да ћете само ући у разред и претворити се у џедаја. Милетт прво има студенте-падаване или џедајеве приправнике-који користе светлосни мач са хватом у две руке „ово је да се нагласи сигурност и контрола-две руке могу лакше да зауставе сечиво“, рекао је он. Напреднији борци могу користити технику једне руке „савршену за борбу против Господара Сита један на један“.
Али највећи жреб за учеснике је прилика да буду један од њихових хероја на екрану.
„Задовољство је узети једног од ових и одједном сте витез Џедај, ви сте Лорд Ситх“, рекао је члан њујоршког Једи фитнес студија Русс Бриггеман за ЦНН.
Више:Претворите свој аутомобил у теретану са 9 брзих вежби
