Изненађујућа тајна среће на послу - СхеКновс

instagram viewer

Свако ко је икада имао случај понедељка (а није ли то баш свима?) Зна да је на послу тешко увек ставити срећно лице. Али нова студија је открила да останак позитиван може у потпуности променити вибрације на радном месту.

емоционални мамурлук је стваран како
Повезана прича. Емоционални мамурлуци су стварни и ево како их излечити

Истраживање фром Универзитет Бингхамтон, Државни универзитет у Њујорку, посебно се осврнуо на позитивност на здравственом радном месту и научио да је позитиван начин размишљања кључ за срећно и здраво радно окружење, па чак и чини људе продуктивнијим.

Нина Фланаган, клиничка професорка сестринства и координаторка програма за одрасле-геронтолошке програме сестринства на Универзитету Бингхамтон Децкер Сцхоол оф Нурсинг, истраживала је ову тему након разматрања сопственог личног искуства радећи у низу здравствених установа организације. Приметила је да негативнија радна места имају штетан утицај на њихове вође и особље. Она верује да због тога што је здравствена индустрија озлоглашена и стално се мења, људи на терену често се осећају под стресом и преоптерећени, доприносећи лошем радном окружењу.

click fraud protection

"Лако је бити негативан", рекао је Фланаган у саопштењу. „Много је теже ићи против жртава и бити здрав, позитиван и гледати на ствари у позитивном светлу. Мислим да је недостатак признања велики разлог зашто људи постају негативни у здравственој заштити. Чујете много о ономе што не радите како треба и недовољно о ​​томе шта радите како треба. Наше окружење на радном месту је нестабилно, а нестабилност може изазвати страх и анксиозност. То утиче на начин на који реагујемо на промене, али позитивност и преобликовање ових ситуација може помоћи да се смањи део страха и анксиозности. "

На крају, на вама је да се потрудите да заузмете позитивнију перспективу, посебно ако сте на водећој позицији, јер ће то доћи до запослених. „[Негативност] лако може постати култура где год да радите. За мене, то мора бити избачено са врха, то мора бити иницијатива лидерства. То мора бити нешто што се очекује и разуме ", рекла је она.

Треба вам неколико савета да бисте остали позитивни? Много је лакше него што мислите. Нешто тако једноставно као што је упућивање комплимента сараднику, исказивање захвалности или чак само осмех може много да учини. Кад останете на поруци, другима око вас је лакше да учине исто, а то је управо начин на који можете подићи морал. То је добро за ваше здравље!