Процењује се да се четири милиона жена у Сједињеним Државама суочава са неким обликом поремећаја чупања косе трихотиломаније. Ја сам једна од тих жена.
![анксиозног менталног здравља са којим се деца суочавају](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Жена која чупа косу](/f/994803e5b2955e822dafc8c961b075c0.jpeg)
Фотографија: баранова_пх/Момент/Гетти Имагес
"О, Боже, имаш толико косе!"
Обично добијем неку варијацију тог коментара сваки пут кад сретнем некога новог или се упустим у столицу новог фризера. То је лак начин за разговор, али увек осетим мрвицу анксиозности сваки пут кад је моја коса предмет разговора.
Имам гомилу косе, или бар моје природне коврче изгледају тако. Али, погледајте мало ближе и видећете краће слојеве који откривају моју највећу тајну.
Једна сам од процењених четири милиона жена у САД -у које пате од трихотиломаније, познате и као „Болест чупања косе“. Рутински чупам косу из главе, прамен по прамен, а да нисам ни схватио да јесам радити то. Могао бих да радим, да гледам телевизију или да се бавим бројним активностима, а ускоро ћу схватити да међу прстима имам коврџаву косу тамне смеђе косе.
Трицх се не спушта само на косу на врху главе. Неки од оних са поремећајем, укључујући глумицу Оливију Мунн, ишчупајте им трепавице. Други искључиво чупају обрве или стидне длаке.
Према трицх.орг, већина почиње да вуче са око 12 или 13 година. Не сећам се тачно када сам почео, али рекао бих да је то било отприлике у то време. За мене то никада није био друштвени проблем - моји пријатељи ни не знају да то радим. Или, ако јесу, никада то нису изнели. Чини ми се да то могу да контролишем око других, мада сам приметио да имам тенденцију да почнем да се повлачим - ма колико прикривено - када сам у непријатној друштвеној ситуацији.
Моја тенденција да повлачим током непријатних или непријатних ситуација не значи да је то поремећај повезан са анксиозношћу. Уместо тога, верујем да је то више мој начин да добијем „олакшање“ јер, веровали или не, добијем делић секунде чудног задовољства након што се коса откине од корена.
Други патници са којима сам годинама разговарао описују сличан осећај - и потпуну немогућност да га зауставе. Многи лекари сматрају да је трих „поремећај фокусирања тела“, слично као грицкање ноктију и брање коже. Због тога је лечење заиста тешко. Укључивао сам и искључивао разне антидепресиве и лекове против анксиозности у настојању да обуздам жељу за повлачењем. Мало је помогло, али само у одређеним ситуацијама, на пример када сам забринут због предстојећег састанка или друштвеног догађаја. Али кад сам сам? Враћа се на моје уобичајено понашање.
На чудан начин, осећам се срећним што имам свој облик трихотиломаније. Брза Гоогле претрага тог појма доноси застрашујуће слике младих жена и мушкараца који су дословце оћелавели због потребе да чупају велике количине косе с главе. Срамота и срам на њиховим лицима изазива срце јер знам да су готово немоћни да то зауставе.
У мом случају, извлачим само мале комаде косе - обично не више од једног или два прамена одједном. Склон сам да се повучем из три главна подручја: моје линије косе, круне и основе главе. Немам ћелавости, али ефекти чупања показују се кроз краће праменове које моје тело непрестано мора да производи да би надокнадило косу коју сам превремено ошишала.
Трудим се да држим под контролом неке измене понашања. Косу држим у неуредном репу или пунђи око 95 посто времена, углавном зато што ми је теже да је чупам. Такође покушавам да препознам места која највише вучем - на каучу, у аутомобилу или у кревету - и преусмеравам руке кад год приметим да се шуљим према линији косе. Опет, лакше је рећи него учинити.
Да ли ћу икада моћи да престанем да чупам косу? Надам се да ћу у неком тренутку неким чудом „прерасти из тога“ или ће лекари пронаћи начин да то лече. А кад то учине, ја ћу бити први у реду који ће узети ту таблету или напитак, без обзира на цену. Упркос начину на који га третирам, волим своју косу и радије бих је држала на глави него међу прстима.
Више о здрављу и добробити
Уобичајени здравствени митови у које вероватно верујете
7 Допуна којима ваше тело жуди
Нови тренд „хаковања спавања“ обећава да ће вашој недељи додати још један дан