Мамина прича: Уравнотежење живота без жаљења - СхеКновс

instagram viewer

Мама троје деце Хеатхер Сцхуцк имала је све. Са троје прелепе деце, успешном каријером и њеним успешним послом, Гламајамом, све је изгледало сјајно. Проблем је био у томе што је Хеатхер - попут многих мама - била превише танка.

мама ради од куће
Повезана прича. Рад од куће значи да могу више да видим своју децу; Како могу то икада да оставим?
Хеатхер Сцхуцк - Манифест радне маме

Разговарали смо са предузетницом, ауторком и мамом, Хеатхер Сцхуцк, како бисмо сазнали како је развила бољи радни живот равнотежа и да бисте сазнали више о њеној новој књизи, Манифест радне маме: Како се престати надати срећи и почети је стварати.

СхеКновс: Можете ли рећи нешто о томе где сте били емоционално и што се тиче каријере око вашег 32. рођендана и зашто је ово било ниско време за вас?

Хеатхер Сцхуцк: Рођендани су за мене увек време размишљања и интроспекције. Ни мој 32. рођендан није био другачији. Међутим, те године сам постављао још питања и дубље копао. Био сам потпуно изгорео у послу и моје 80-часовне радне недеље су ми исисавале живот. Нисам више јурио своје снове, бежао сам од демона. Ослањао сам се на кафу да ме устане ујутру и вино да ме смири ноћу.

click fraud protection

Стални физички, емоционални и психолошки стрес је учинио своје и моје здравље се погоршало. Патио сам од необјашњиве неуролошке болести са симптомима који су укључивали делимичну парализу, губитак вида, дезоријентацију и тешке мигрене. На крају, најтежи део био је суочити се са стварношћу да нисам мајка о којој сам одувек сањао. Равнотежа између посла и живота није постојала и моје троје деце било је обасипано са „само минут“ уместо са „волим те“ која им је преко потребна. Био сам толико заокупљен радом на стварању тренутака за сутра да су ми недостајали савршени тренуци који се дешавају данас.

СК: Које конкретне радње су вам помогле да промените замах ваше каријере и равнотежу између посла и живота?

ХС: Нисам водио посао, водио сам ја. Да бих вратио равнотежу у свој живот, то се морало променити. Потпуно сам искључио напајање и притиснуо дугме за ресетовање у свом послу. Затворио сам своју веб страницу, отишао ван мреже, отказао наруџбе купаца и затворио производне налоге у творницама. Те акције су биле моћне и удахнуле су ми нови живот.

Са враћеним страстима, преселио сам се у прелепу кућу на језеру и почео да пишем свој манифест. У жељи да не поновим грешке из прошлости, потрудио сам се да мој животни план пређе у пословни план. Дубоко сам претраживао и дефинисао своје основне потребе, породични план и заиста вредан посао. Са својим Манифестом који ме је водио, трансформисао сам се од катастрофе у обнову за само 12 месеци. Уместо да радим 80 сати недељно, био сам на 30 сати. Срушио сам своје продајне циљеве од 500.000 долара остваривши приход од 5 милиона долара. Створио сам системе како бих осигурао да су моја породица и моје здравље на првом месту, а не посао. Коначно сам био блажено срећан.

СК: Верујете ли да је равнотежа између посла и приватног живота нешто чему свака мама може тежити или економска стабилност мора бити на првом месту?

ХС: Не, апсолутно не. Ја сам живи доказ да економска стабилност не мора бити на првом месту. Искрено, то размишљање је управо оно што нас заробљава у нездраво радно окружење и спречава нас да створимо своју срећу. Равнотежа између посла и живота не састоји се само у томе да имате више слободног времена - већ у животу без жаљења. Сав новац на свету не значи ништа ако немате своју породицу, срећу или здравље.

СК: Шта мислите о „ратовима мама“ између мама које остају код куће са пуним радним временом и мама које раде?

ХС: Мислим да су „ратови мама“ ужасно погрешно вођени. Не постоји „један начин“ да свом детету покажете љубав и подршку. Без обзира да ли сте мама која остаје код куће или мајка која ради у каријери, сви желимо исто-да одгајамо срећну децу. Најједноставније речено, срећна деца долазе од срећних мама. Не „маме које остају код куће“ или „мајке у каријери“-али срећан маме. Уместо да притискамо маме да се придржавају застарелих стереотипа, требало би да подржимо и оснажимо жене да доносе одлуке о послу/животу које најбоље испуњавају потребе њихове породице.

СК: Можете ли поделити неке савете за маме које се заиста боре да породицу ставе на прво место?

ХС: Да би породица била на првом месту, ваши поступци морају говорити више од ваших речи. Закажите време за игру са својом децом баш као што бисте то учинили за конференцијски позив. Престаните да се грлите са Педесет нијанси сиве и почните да се грлите са својим мужем. Уместо да подигнете иПхоне, покупите баштенско црево и јурите своју децу по дворишту. Све најбоље намере на свету не значе ништа ако не поступите.

СК: Можете ли нам рећи нешто о свом послу и о томе како можете да усклађујете посао са личним животом и родитељством?

Манифест радне мамеХС: Као извршни директор/оснивач Гламајаме, лиценцираног бренда начина живота за децу, дане проводим у осмишљавању и јачању наших односа са малопродајним партнерима као што су Таргет, Сеарс и БуиБуиБаби. Сваки дан одвајам и време да се усредсредим на своје друге страсти, попут писања и тренирања запослене маме да створе више равнотеже у свом животу.

Мој Манифест ме држи приземљеним и само истински вредан рад испуњава моје дневне акционе планове. Пратим системе рада описане у књизи и проводим јутра извршавајући радне задатке, док поподне проводим у истраживању, умрежавању и планирању. Увек се ушуњам на вежбање за време ручка како би ми помогао у менталном преласку са активних на пасивне радне задатке. Такође ме држи посвећеном свом здрављу и високом нивоу енергије. Радни дан обично завршавам у 15 сати. и искористите то време за обављање свих својих „маминих дужности“. Вечери су без посла и активно се баве и повезују са мојим мужем и децом.

Више о радним мамама

Најпаметније маме у Америци
Радна мама 3.0: Брига о себи није себична
Маме које узвраћају: Упознајте Сусан Полис Сцхутз