Када побачај се догоди, женско тело се не враћа аутоматски у „нормално“ стање. Хормонски дисбаланс може утицати плодност па чак и изазвати више побачаја у будућности.
Трудноћа хормони су снажни и након побачаја морају да се ресетују, због чега већина лекара препоручује да сачекате следећу пуну менструацију пре него што покушате поново да затрудните. Али понекад се женско тело не изједначи чак и након што тестови крви кажу да је све у реду.
Враћање хормона у нормалу након побачаја
Након побачаја, може проћи четири до 12 недеља да се женски хормони врате у нормалу, дуже ако се побачај се догодио касније у трудноћи, каже др Сара Готтфриед, гинеколог са сертификатом одбора и аутор Хормонски лек.
"Међутим, то не гледа на хормоне туге, попут хормона стреса кортизола, који може блокирати хормоне који су вам потребни за поновну трудноћу", додаје Готтфриед. Већина жена доживљава побачај као главни извор туге. "Већина лекара не разуме колико су важни уравнотежени хормони стреса, али висок кортизол такође може изазвати проблеме са плодношћу и побачај."
Управљање болом и тугом које осећате због побачаја-било путем индивидуалног саветовања или подршке група - може много да вам помогне да се излечите и припремите ум и тело за нову трудноћу у будућности.
Доживљавање туге такође може узроковати да жене напусте своје иначе здраве рутине, али исхрана и животни стил може увелико помоћи у побољшању хормонске равнотеже, каже Марцелле Пицк, медицинска сестра ОБ-ГИН и аутор Да ли сам то ја или моји хормони? Она додаје да би лоша исхрана могла бити одговорна и за хормонско неисправно прилагођавање или хормонску неравнотежу.
Покушај зачећа након побачаја
Иако статистика каже да ће жена која је једном побацила вероватно поново затруднети и извести здраву трудноћу до краја, то није случај за све жене. „Превише стреса или продужене туге може утицати на кортизол, прогестерон и штитну жлезду, а сви су они кључни за вашу способност поновног зачећа“, објашњава Готтфриед. "Желите да сва три хормона буду у равнотежи тако да вас подржавају, а не да делују против вас."
Постоје и други фактори који могу утицати на правилно прилагођавање хормона, што утиче на зачеће. „Старост може учинити да прогестерон не порасте како је потребно да би се подржала ваша трудноћа“, каже Готтфриед. „Ако пијете превише кофеина или алкохола, то може довести до избацивања естрогена из равнотеже. За здраву трудноћу потребан вам је велики танго између естрогена и прогестерона.
Да ли су хормони били кривци од почетка?
Често жене откривају да је хормонска неравнотежа била узрок њиховог побачаја значи да би такође могао бити одговоран за губитак будућих трудноћа ако се не открије неравнотежа и лечио. „Низак прогестерон је чест разлог побачаја, као и низак ниво штитне жлезде“, објашњава Готтфриед, саветујући женама да се побрину да њихов лекар провери ове нивое.
Пицк подсећа жене да је побачај такође природни начин решавања генетских абнормалности које се јављају у трудноћи, што значи да хормони можда уопште нису узрок побачаја. На крају, на вама је да будете проактивни у погледу здравља плодности и да се залажете за тестове и лечење за које мислите да ће вам можда требати.
Више о побачају и плодности
Може ли ваш брак преживети неплодност?
Неплодност и медији
Акупунктура за неплодност: На иглама и иглама
