Ови залогаји колача од шаргарепе без печења су укусни са овог света! Овсени овс, исецкана шаргарепа, суво грожђе и пекан се мешају са зачинима како би се створила ова супер здрава посластица величине залогаја за децу било које доби.
Повезана прича. Послушајте нас - најновији рецепт за супу Мартхе Стеварт заправо је савршен за вруће летње дане
Ове посластице су невероватне! Пуни здравих састојака, ово је савршена ужина за кутију за ручак вашег детета или као посластица после школе. Направите велику серију и држите их при руци како бисте лакше грицкали без кривице.
Рецепт за енергетске залогаје без колача од шаргарепе
Лагано прилагођено из кување цануцк
Принос: 16 до 20 енергетских угриза, у зависности од величине
Састојци:
- 1-1/2 шоље старомодног овса без глутена
- 1/4 шоље ораха, ситно исецканих
- 2 кашике млевеног ланеног семена
- 1/2 шоље јаворовог маслаца од бадема или обичног маслаца од бадема (у овом рецепту можете заменити и путер од кикирикија)
- 1/4 шоље сирове агаве, чисти јаворов сируп или сирови мед
- 1/2 кашичице екстракта ваниле
- 1/2 кашичице млевеног цимета
- 1/4 кашичице млевеног мушкатног орашчића
- 1/4 кашичице млевеног ђумбира
- 1 прстохват млевених каранфилића
- 1/2 шоље исецкане шаргарепе
- 1/4 шоље органских грожђица
Упутства:
- У чинију за мешање додајте зоб, орахе и ланено семе.
- У посебну чинију додајте све преостале састојке, добро мешајући док не постане глатко.
- Жлицом или кашиком за колачиће извадите смешу. Рукама уваљајте у лоптице. Ставите куглице на лим за колаче обложен воштаним папиром и охладите најмање један сат.
- Послужите расхлађено или на собној температури. Преостале залогаје чувајте у херметички затвореној посуди до недељу дана у фрижидеру.
Лакше посластице без печења
Кокосове плочице без печења
Гранола без печења
Чоколадни комадићи колачића без печења
