Драга Бацне: Срање си. Коначно успевамо да одбацимо (познат и као спаљивање) сваку слику са бубуљицама из времена када смо били млађи, а сада морате да пођете и да кишите на нашој паради.
Избацујете свуда наше омиљене делове изјаве. И наше врхове с рамена и хаљине без леђа. Чак нас тјерате да се згражамо због опреме за вјежбање (а не зато што њено ношење значи да морамо вјежбати). Напали смо се за вас и нећемо пасти без борбе.
Само зато што је доба године када можемо сакрити бацне гломазним џемперима, корњачама и тоном слојева не даје му за право да се мота около као прилепљени комшија. Пре него што то схватите, пролеће ће одмах иза угла - а носити корњачу до плаже није баш практично.
Приближите се и лично
Станите што је могуће ближе свом купатилу или огледалу у целој дужини. Са козметичким огледалом у руци, избаците своју унутрашњу Нанци Древ да истражи ситуацију. Највероватније избијате у одређена подручја, што ће сузити листу осумњичених који су узроковали вашу бацку.
Ако су вам пукотине на врату и раменима, то је вероватно због производа за косу. Ако су вам ближе зони каиша за грудњак или где вам стоји спортски грудњак, боље оперите грудњаке темељито или их баците и купите нове (као да вам је за куповину требао још један изговор, али јесте Добродошли). Ако се, као и ваш последњи дечко, ваши прекиди не обавезују ни на шта посебно, то значи рат.
Ево шта вам је потребно за борбу:
Режим туширања
Ваше купатило је оргија 24 сата дневно. Често мењајте веш, сунђер за туширање или крпе за лице - ово су њихова омиљена места за забаву. Туширајте се топлом водом, а не водом за опекотине трећег степена. Користите средство за прање тела које се посебно бори против избијања, попут Неутрогена’с Боди Цлеар Боди Васх (другсторе.цом, 7 УСД), и тешко оперите тешко доступна места ручком или четком. ФИИ: Четка за тело Цацтус из Боди Схоп -а шутира неке озбиљне... назад. (тхебодисхоп-уса.цом, 15 УСД)
Такође је важно да последње оперете леђа, посебно ако су за то криви производи за косу. Након прања косе, повуците косу преко рамена и идите у град - то ће осигурати да вам преостали шампон или балзам не зачепе поре. Након што изађете под туш, причврстите мокру косу штипаљком (у супротном сте без разлога опрали леђа). Још један једноставан савет: Користите један пешкир за косу, а други за тело.
Режим одеће
Носите прозрачне, лагане тканине попут памука и лана. Такође препоручујем да на свом телу користите крему за сунчање уместо уобичајене креме за сунчање, јер оне немају исти ниво заштите од избијања (ако их уопште има). Након што сте провели тону времена на сунцу или вежбали, одмах се истуширајте и пресвуците се - ходање у смрдљивом смешу дуже него што морате мораће довести до (изненађења!) Више акни на леђима.
Режим за спавање
Редовно перите постељину и јастучнице и покушајте да пређете на детерџент за веш који је потпуно природан и без мириса. Носите удобну пиџаму која не иритира кожу или узрокује знојење (спаљивање у кревету је најгоре, и верујте ми, ваша леђа се слажу). Пре него што обучете ПЈ, третирајте проблематична подручја формулом за акне која садржи бензоил пероксид, на пример Цлиникуе Ацне Солутионс хитни гел-лосион. Помоћи ће вам да излечите тренутне избијања, а спречићете будуће. (сепхора.цом, 17 УСД)
Кључ је у доследности: нећете видети резултате преко ноћи, али једном када се придржавате тога (знате, дуже од једног дана), затећи ћете се како поправљате свој туцкус како бисте се спремили за без леђа све овог лета.
Драга Бацне: Понеси. То. На.
Више начина за борбу против избијања
6 Промене начина живота за промоцију супер-здраве коже
Водич у 8 корака за чишћење коже
Сигурни и паметни савети за избегавање озбиљних избијања акни
