Да се разумемо, прошла година вам није била најзабавнија. Током свог живота прошли сте кроз многе опасности, трошкове и разочарања неплодност путовање. Дочек Нове године је тренутак да га се, према речима Таилор Свифт, отресе.
Празник је савршено време да оставите прошлу годину срушених нада и да се усредсредите на нови почетак. Постоји много мини-ритуала које можете учинити да излечите, обновите и прославите Нову годину на начин који вам помаже плодност путовање.
Одбацимо прошлу годину
Са супружником или било ким другим ко вам је био близак током протекле године борбе против неплодности, започните дан одбацивањем прошле године. Запишите сва своја разочарења и борбе на папириће и ставите их у чинију. Један по један, извуците папир и прочитајте га наглас. Разговарајте о својим осећањима, а затим растргните папир да бисте га оставили иза себе.
Поставите циљеве за наредну годину
Ово је пракса коју многи људи раде, попут традиционалне, „почећу да идем у теретану три пута недељно и изгубићу 20 килограма“. Уместо ових циљева који ће вероватно бити прекинути половином јануара, запишите циљеве који се односе на вашу плодност путовање. Неки примери укључују:
- Ући ћу у сваки састанак са пажњом и спокојним мислима.
- Наћи ћу времена за себе након сваке лоше вести.
- Усредсредићу се на благослове у свом животу кроз добро и лоше.
- Провешћу више квалитетног времена са супружником и за то време нећемо говорити о неплодности.
Постаните сујеверни
Увек је невероватно гледати како свет звони у Новој години и размишљати о свим надама и жељама које свака земља има за предстојећу годину. Зашто не бисте узели неке од светских сујеверних традиција и забавили се упражњавајући их? У свету постоји много традиција које се изводе ради обнове, среће, жеља, па чак и плодности.
- У Грчкој разбијају шипак о под како би открили семе просперитета и среће у Новој години. Иако то не морате да радите, покушајте да једете нар у новогодишњој ноћи. Плод је симбол регенерације, плодности и просперитета.
- Грци такође искључују сва светла непосредно пре поноћи како би одагнали мрак у прошлој години. После поноћи, светла се пале да би бацила светло на нови.
- У Русији људи записују своју жељу за новом годином на комад папира. Затим спале тај комад папира, ставе пепео у чашу шампањца и попију га. То је прилично тврдокорно, али можда можете изговорити своје жеље наглас пре него што попијете шампањац.
- У Шпанији је срећа да се у поноћ поједе 12 грожђа, по једно за сваки удар. Занимљиво је да су ову традицију започели виногради који су имали вишка грожђа и желели су да подстакну продају вина крајем 19. века. Ипак, не би могло бити лоше да поједете 12 грожђа за срећу!
Искористите одмор за пар
Након што сте се очистили од прошле године и започели циљеве за предстојећу годину, време је да прославите прилику коју вам Нова година представља. Срећом, Нова година се више сматра празником усредсређеним на пар, па изађите са свим пријатељима да прославите! Одаберите забаву само за одрасле, обуците се и забавите се у Нову годину!
Без обзира на све кроз шта сте прошли и на своје страхове за будућност, запамтите да је новогодишња ноћ време за славље оптимизма. Никада не знате шта вам се спрема следеће године. Искористите празник да бисте се ослободили свих негативности у прошлој години и спремили се за боље ствари које ће доћи у Новој години.
Биографија: Ницоле Витт је креаторка Беионд Инфертилити, странице за подршку заједнице и онлине часописа намењеног породицама које су прошле кроз неплодност. Можете посетити веб локацију на адреси БеиондИнфертилити.цом. Она је такође власник консултантске куће Тхе Адоптион Цонсултанци.
