Иако су неке операције једноставне и не захтијевају никакво вријеме за опоравак, многе друге козметичке операције захтијевају значајно вријеме опоравка. Ако планирате пластичну операцију, ови савети вам могу помоћи да се вратите у живот након операције.
Корак 1: Поставите питања о
ваш доктор
Пре операције планирајте период опоравка. Питајте свог лекара за општи период времена за опоравак. Имајте на уму како ће то утицати не само на ваш посао, већ и на вашу породицу
обавезе и друштвени распоред.
Уградите додатно време за опоравак. Чак и ако сте радохоличар типа А, знајте да козметичка хирургија (посебно било шта у абдомену, укључујући затезање стомака и поступке мршављења) може бити више
исцрпљујући него што се очекивало.
Корак 2: Нанесите лед
Један од највећих начина да се побринете да ваш опоравак буде на добром путу је наношење леда за смањење отока. Наравно, питајте свог лекара о вашим специфичностима, али периодична паковања леда ће вам генерално помоћи
процес опоравка и ублажити бол.
Корак 3: Полако
Полако се вратите у замах. Ако недељама након операције можете радити хонорарно, то ће вам помоћи да се вратите у уобичајену рутину. Питајте свог лекара или медицинску сестру који знакови
да потражите да ли претерујете (као што је више крви у исцедаку, грчеви итд.)
Корак 4: Будите реални
Већина врста операције укључује отицање, упалу и/или модрице. Немојте се плашити када се видите неколико дана након операције. Уместо тога, будите реални и не форсирајте се. Нема ничега
за бригу, све док ваш опоравак и оздрављење напредују према распореду лекара.
Корак 5: Избегавајте интензивно вежбање
Ваш лекар ће вас обавестити када можете поново почети са вежбањем. Лакше увођење ствари ће учинити јогом или вежбама са малим утицајем, уместо да се вратите свом свакодневном трчању од 5 миља. Такође избегавајте излагање
сунчеву светлост. Обавезно користите крему за сунчање како бисте заштитили кожу док се лечи.
Корак 6: Идите на додатне састанке
Не прескачите ниједан преглед лекара. Ваш хирург или лекар ће моћи да процене ваш напредак у опоравку и да вам дају списак ствари које можете/не можете учинити. Он или она ће такође проверити ствари попут
хируршки одвод и начин на који се лечите, и помоћи ће вам да учините све што је могуће како бисте свели ожиљке на минимум.
Корак 7: Питајте
Наравно, ако имате питања или сте забринути око тога како се лечите или осећате, само питајте свог лекара или медицинске сестре у ординацији. Запамтите: Платили сте много да бисте ово урадили, и у целини
поента је постићи одличан резултат! Слично томе, ако имате питања у вези са наставком редовне вежбе, повратком на посао или узимањем лекова, не оклевајте да питате свог лекара.
За више савета о козметичкој хирургији погледајте ово:
Како изабрати козметичког хирурга
