Деца могу бити и узбуђена и досадна у ресторану. Може им бити тешко да седе на једном месту онолико дуго колико им је потребно да наруче, чекају, једу и плате оброк. Овај проблем се побољшава са годинама, развојем и праксом. Уз добар план игре, можете помоћи својој деци да науче правилно понашање у ресторану, тако да сви можете уживати у том искуству. Погледајте ове савете за исхрану са децом!
![](/f/e28db41aef3b5a58e570e5a48a1d14ed.jpeg)
Прехрана са децом: шта учинити
![](/f/3ebbab0b0c72a1def7347c5019c454fa.jpg)
Изаберите прави ресторан
Одаберите ресторан на основу нивоа прилагођености деци. Шта је важно? Доступност дечијег менија који укључује храну коју ће ваша деца заиста јести. Одсуство дугог чекања на сто. Боостер седишта или високе столице. Приватни сепареи или залогаји за разлику од једне велике отворене собе. И бучнија атмосфера прилагођена породици.
Научите понашање у ресторану код куће
Ако сте опуштени у вези са начином оброка код куће, не очекујте да ће ваша деца чудесно развити манире за столом јер ћете случајно седети у ресторану. Вежбајте лепо понашање код куће за сваки оброк, а ваша деца ће бити спремна када једете напољу.
Имајте дуже оброке за седење код куће
Обично код куће позовемо своју децу за сто када је сва храна готова, а затим им опростите чим заврше са јелом. Ако желите да вежбате за посете ресторанима, било би добро да дођу за сто неколико минута раније. Затим седите и мало разговарајте након што завршите са оброком. Нека вам буде забавно причајући приче или шале или говорећи о предстојећим плановима. Не само да ће ово бити одлична пракса за јело вани, то је и диван ритуал који можете увести у свој дом.
Вечерајте у редовно време оброка
Држите се рутине кад год је то могуће. Планирајте вечеру у разумно време, пре него што деца постану гладна и уморна. Ако морате изаћи касније од уобичајеног времена, обезбедите својој деци уобичајену ужину време и дозволите им да имају мањи оброк у ресторану или да поједу пола оброка, а остатак донесу кућа.
Пре него што одете, прегледајте правила свог ресторана
Будите врло специфични и не остављајте камен на камену. Пример листе „правила ресторана“ може бити: Седите на своје место. Користите тихи унутрашњи глас. Користите сребрни прибор, а не прсте. Лепо разговарајте, без свађа. Ако вам се нешто не свиђа, задржите своје коментаре за себе и попуните нешто друго. Ако морате да користите тоалет, питајте ме приватно и одвешћу вас.
Затражите одмах предјело
Многи ресторани аутоматски доносе хлеб или чипс на стол чим седнете. Ако то није случај, тражите да се нешто изнесе за децу.
Спречите досаду
Понесите са собом неколико једноставних играчака, попут шпила карата, пластичних животиња или малих тихих играчака које могу заокупити децу док чекају.
Говори мајку:
„Тражимо кутије за понети и чек док наручујемо храну. На овај начин, ако морамо да одемо због уморног или цмиздравог детета, можемо брзо да побегнемо. " - Реаган, мајка Хаилеи, 2 године
Прехрана са децом: шта не треба радити
Немојте замислите да једете напољу са деца су исто што и вечера без њих
Када водите децу у ресторан, фокус нису кухиња или атмосфера. Све се своди на контролисање узбуђења и досаде, подучавање деце формалним манирима и квалитетно проведено време у породици.
Немојте останите предуго након јела
Нека разговор после оброка буде кратак. Што дуже останете, већа је вероватноћа да ће ваша деца остати без стрпљења и деловати.
Немојте натерати их да једу оно што им се не свиђа
Држите се познате хране кад год је то могуће. Ако се сендвич са сиром са роштиља који је ваше дете наручило испостави да је швајцарски сир на квасу, дозволите свом детету да поједе помфрит и спакује сендвич. Ресторан није место за борбу око нове и непознате хране.
Немојте остани ако се не забављаш
Ако дјететово понашање измакне контроли, одведите је у тоалет или изађите у ауто на неко вријеме како би се смирила. Ако се и даље понаша лоше, не бојте се тражити торбе за псе и напустите ресторан. Али не одустајте. Прегледајте своја очекивања и покушајте поново.