"Никада не иди у кревет љут." То је солидан савет који сте чули из филмова, ТВ емисија и вероватно своје мајке. Али то је много лакше рећи него учинити јер када сте усред жестоке свађе, темперамент се разбукта, его се надувава и нико не жели да призна да греши. Дакле, најједноставнији следећи корак је обично одвајање времена (физички или од теме о којој је реч) и спавање на њему.
Више: Шта су миленијалци уништили овај пут? Развод брака
Према науци, међутим, много је једноставније од овога. А. нова студија објављена у ПЛОС Оне октобра 3 сугерише да је најбољи начин да прекинете свађу загрљај једни других. Да, тако је једноставно, људи: грљење. 
Аутори Мицхаел Л. М. Мурпхи, Денисе Јаницки-Девертс и Схелдон Цохен интервјуисали су преко 400 одраслих особа старости између 18 и 55 година, а од тих 404 учесника, 306 њих је било неожењено, а 98 је било у браку. Ове одрасле особе испитиване су сваке ноћи 14 дана заредом о њиховим сукобима, колико су се често грлили и да ли је чин грљења имао позитиван или негативан утицај.
На крају је утврђено да су они који су били загрљени доживели пораст ознака позитивног расположења и смањење маркера негативног расположења.
„Одушевљење овом темом поткрепљено је више редака конвергентних доказа који сугеришу да појединци који чешће се бавите међуљудским додиром, уживајте у бољем физичком, психолошком и релационом здрављу “, аутори писати.
Међуљудски додир је у студији дефинисан као понашање додира, попут грљења и држања за руке, које се користи за исказивање наклоности или се генерално сматра да указује на наклоност.
Више: Ево шта је заправо укључено у „искуство девојке“
Студија је такође открила да се везе између загрљаја и начина на који је то утицало на сукоб пара не разликују жена и мушкараца, нити се разликовала „између појединаца који су били у браку или у брачној вези и оних који су били не."
Дакле, следећи пут када желите да сквошујете расправу са својим С.О. -ом, загрлите је - јер наука тако каже.
