Како направити домаћу соду - СхеКновс

instagram viewer

Сода - Да, чак и дијетална сода - ноторно је лоша за вас. Богат калоријама, шећером и високо фруктозним кукурузним сирупом, може допринети повећању телесне тежине, дијабетесу и другим здравственим проблемима.

Поппи Сода
Повезана прича. ТикТок је опседнут овим „здравим“ соковима и ево где их можете набавити
Пар пије домаћу соду

Уместо тога, размислите о томе да направите сопствену соду код куће са сирупима и селтзером са природним укусом како бисте на здравији начин задовољили ту жељу за содом.

Корак 1: Карбонирајте га

Први корак у прављењу соде почиње селцером. Најједноставнија опција је купити селтзер, али упорни потрошачи газираних пића можда би требали размислити о улагању у систем за газирање. Долазе у различитим облицима и величинама, од пиштоља за соду у ресторанском стилу до уобичајенијег произвођача селтзера, који се напаја улошком ЦО2.

Корак 2: Окусите га

Затим одлучите какву арому желите. Да ли желите традиционално пиће од кола или природнији хладњак за хибискус? Многе компаније продају мешавине „соде“ које се могу додати у селтзер за прављење сопствене соде. Алтернативно, можете направити једноставан сируп за прављење органске соде природног укуса. Покушајте да направите једноставан сируп од ђумбира (динстајте исецкани свежи ђумбир са водом и шећером) да бисте направили своје пиво од ђумбира.

click fraud protection

Корак 3: Помешајте

Након што одаберете арому сирупа, време је да је помешате са селтзером да направите сопствену соду. Прво додајте неколико кашичица, затим промешајте и пробајте. (Шта год да радите, немојте га мућкати!) Наставите да додајете мало по мало док се укус не концентрише колико желите (ово ће варирати у зависности од тога који је ваш укус).

Корак 4: Затворите га

Ако не желите одмах да попијете сву соду, мораћете да је пребаците у боцу са добро затвореним поклопцем. Ово ће спречити избацивање карбонизације и одржаће га лепим и газираним најмање један дан.

Корак 5: Уживајте

Коначно, време је да уживате у својој домаћој газираној води! Искрена истина је да можда нема баш исти укус као комерцијално доступне сорте, али домаћа газирана пића су ипак укусна. И можете бити мирни знајући тачно одакле су сви састојци дошли!

Погледајте: Како направити домаћи смрзнути јогурт

Научите како да направите смрзнути јогурт код куће без апарата за сладолед.

Више о соде

Домаће газирано пиће рецепт
Студија повезује дијеталну соду са можданим ударима, срчаним ударима
Четири здраве алтернативе соде за исхрану