Како воле познате маме Гвинет Палтроу, Цинди Цравфорд и Халле Берри задржати своју младу кожу и кожу без бора?
Често им је надохват руке група лекара и других ресурса који им помажу да изгледају годинама млађе - а сада и ви!
Тхе Гоод Хоусекеепинг стручњаци су објавили против старења водич назван 7 година млађи - а ми ћемо поделити неке од њихових најбољих савета за враћање младости.
Увек смо запањени када сазнамо старост неких од најзгоднијих холивудских мама, као што су Халле Берри (46 година!) И Цинди Цравфорд (47 година!). Многе њихове тајне изгледа младоликости су изненађујуће лаки трикови које можете извести код куће - и уредници часописа Гоод Хоусекеепинг саставили смо их све у водичу против старења, тзв 7 година млађи, да поделите савете за негу коже, козметику, негу косе, исхрану, исхрану, вежбе и савете о емоционалном здрављу.
„Истраживање је показало да су једноставне промене начина живота, попут коришћења одговарајућих производа за негу коже и косе, доследне вежбе и стратешка исхрана могу вратити сат уназад за око седам година “, каже Росемари Еллис, главна уредница оф
Гоод Хоусекеепинг.Трикови славних мама против старења
Која је тајна блиставе коже Халле Берри без бора? Берри је рекао Марие Цлаире да јој љушти кожу и да пре него што стави хидратантну крему утрља чисти витамин Ц, који је снажан антиоксиданс. Тхе Гоод Хоусекеепинг (ГХ) стручњаци у 7 година млађи рецимо да можете постићи исте резултате ако унесете 75 мг витамина Ц дневно (попут наранџе за доручак и пет трака жуте паприке за ручак) или га убаците у бочицу са Мари Каи ТимеВисе серум за допуну+Ц, за који се показало да најбоље делује на учвршћивање коже.
Славна мама Цинди Цравфорд има 47 година - али би лако могла да прође читаву деценију млађу! Њена тајна? "Можете добити било коју пластичну операцију на свету, али боја косе је оно што женама омогућава да дуже изгледају млађе", рекла је за Аллуре. Копирајте њен вечни изглед код куће са полутрајном глазуром за косу, попут Гоод Хоусекеепинг-одобрен Јохн Фриеда Цлеар Схине Луминоус Глазе.
Гвинет Палтроу, 40, одржава своју фигуру без изгледа детоксикацијом два пута годишње користећи Цлеан Програм, као и да обезбеди довољно сна. „Не разумем увек, а када не схватим, изгледам као да ме је ударио камион“, рекла је током интервјуа. Према речима стручњака из 7 година млађи, важно је да спавате шест до осам сати, што сви знамо, али и положај у којем спавате утиче и на то како старите. Спавање на стомаку са лицем гурнутим у јастук може допринети стварању бора. Најбоље је спавати на леђима и они предлажу да наслоните јастук испод колена и користите јастук за врат да би спавање на леђима било удобније.
Познате маме воле Реесе Витхерспоон и Анђелина Џоли сачувају свој младалачки изглед са својим раскошним осмехом, захваљујући светлим, белим зубима. У ствари, бели осмех ће годинама одузети ваш изглед јер ће са годинама зуби природно променити боју јер спољна глеђ постаје транспарентнија. Посветлите зубе са Гоод Хоусекеепинг-одобрен Црест 3Д Вхите Напредне живописне беле траке са напредном живописном технологијом.
